Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Das Kokos-Buch: Natürlich heilen und genießen mit Kokosöl und Co.

Sprog
Tysk
Format
Kategori

Fakta

Das erste umfassende Buch über Kokosöl liegt jetzt in der erweiterten Neuauflage vor. Kokosöl und Co. - wie Mehl, Milch, Flocken und Wasser aus der Kokosnuss schmecken nicht nur ausgesprochen gut, sondern sind vor allem gesundheitsfördernd. Der Kokos-Experte Peter Königs räumt hier mit dem Vorurteil auf, dass gesättigte Fettsäuren ungesund seien. Die Fettsäuren der Kokosnuss eignen sich nicht nur hervorragend für die Küche, da beim Erhitzen keine schädlichen Transfettsäuren entstehen, sondern schützen auch vor Arterienverkalkung und Herzinfarkt, wirken immunstärkend und verhindern die Bildung gesundheitsschädlicher freier Radikale. Der Autor zeigt auf, wie einfach sich Kokosöl und Co. in Küche und Kosmetik einsetzen lassen und gibt gezielte Anleitung, wie jedes Rezept sich ganz einfach zu einem leckeren "Kokos-Rezept" verwandeln lässt. Da die Kokosnuss kein Gluten enthält, eignen sich Kokosnussprodukte auch für Zöliakie-Betroffene. Ebenso sind sie hervorragend geeignet im Ernährungsplan von Tumorkranken. Das fette Plus der Kokosnuss: Es steigert den Grundumsatz und hilft auch noch beim Abnehmen! Der umfassende Ratgeber bietet detaillierte Informationen zu (un-)gesättigten Fettsäuren auf dem aktuellen Stand der Wissenschaft, erklärt die positive gesundheitliche Wirkung von Kokosprodukten bei zahlreichen Erkrankungen, zeigt Anwendungsmöglichkeiten von Kokosprodukten in der Küche, enthält Informationen zum kosmetischen Einsatz von Kokosöl und beleuchtet alle Kokosprodukte: Kokosöl, Kokoswasser, Kokosmilch, Kokosmehl, Kokosmus, Kokosflocken, Kokoscreme, frische Kokosnüsse. Der umfassende Ratgeber des erfahrenen Autors wurde aktualisiert und erweitert: Peter Königs erklärt jetzt auch den Einsatz von Kokosöl zur Ernährungsbehandlung bei Alzheimer und Demenzerkrankungen. Das besondere Extra: Zahlreiche neue Rezepte mit Fotos!

© 2014 VAK Verlag (E-bog): 9783954841585

Release date

E-bog: 7. november 2014

Andre kan også lide...

  1. Das große Low Carb Kochbuch: Genussvoll leicht: Low Carb Rezepte für jeden Tag Michael Parzinger
  2. Schnelle Rezepte Kochbuch: Die 123 besten Blitzrezepte aus der schnellen Küche mit wenig Zutaten. Ideal für Berufstätige und die ganze Familie! Inkl. Nährwertangaben + 4 Wochen Ernährungsplan Kitchen King
  3. Basische Ernährung Kochbuch: Mit den leckersten basischen Rezepten zu starker Gesundheit und mehr Energie - inkl. Brotrezepten, Aufstrichen, Fingerfood & Getränken Iris Rüberg
  4. Ab heute basenreich: Anleitung zu einem gesünderen Leben voll Energie und Vitalität Karin Meyer
  5. Mittelalter Kochbuch: Die besten Rezepte der mittelalterlichen Küche für jeden Geschmack und Anlass - inkl. Bauernspeisen, Herrenbroten, Desserts & Getränken Konstantin Drescher
  6. Hausmannskost Kochbuch: Die leckersten Hausmannskost Rezepte der deutschen Küche für jeden Anlass und Geschmack - inkl. Fingerfood, Desserts & Getränken Helena Sabrowski
  7. Suppenküche: 60 der besten und verschiedensten Suppenrezepte Alfonso Quick
  8. Hausgemachte Schokolade: Tipps und Tricks zum Selbermachen Andre Sternberg
  9. Wundermittel Kokosöl – Superfood aus der Kokosnuss: Natürlich genießen mit der geheimen Heilkraft des Kokosöls Brain Fletcher
  10. Gib mir 5: 99 vegane Rezepte mit maximal 5 Zutaten (Das große vegane Kochbuch mit schnellen und einfachen Rezepten für Anfänger und Fortgeschrittene) Anna Diehr
  11. Tipps für einfaches Kochen: Lesen Sie 35 topaktuelle Artikel zu einfachem Kochen! Andre Sternberg
  12. Arthrose Kochbuch | Gicht Kochbuch: 2 in 1 Kochbuch mit 222 ausgewählten Rezepten: Wie du mit einer purinarmen und entzündungshemmenden Ernährung bei Arthrose & Gicht Deine Brigitte Holzapfel
  13. Dänemark Kochbuch: Die leckersten Rezepte der dänischen Küche für jeden Geschmack und Anlass - inkl. Salaten, Desserts, Fingerfood & Aufstrichen Gudrun Nielsen
  14. Vegetarisch unterwegs im Markgräflerland: Eine kulinarische Entdeckungsreise durch Küche, Landschaft und gelebte Traditionen meiner Heimat Elisabeth Zumkehr
  15. No Carb Rezeptbuch: Leckere und einfache sehr kohlenhydratarme Rezepte zum gesunden Abnehmen ohne Verzicht - inkl. Frühstück, Snacks & Desserts Corinna Lehmhuis
  16. Kokosnussöl: Der komplette natürliche Gesundheitsratgeber! Andre Sternberg
  17. Eil-Diät: mit Wunderwasser MAGA Susanne Ploog
  18. Vegetarische Gerichte: Lecker und Gesund Traude Schubert
  19. Ketogenes Express Kochbuch zum Abnehmen: Die leckersten ketogenen Rezepte für jeden Geschmack und Anlass - inkl. Suppen, Fingerfood, Aufstrichen & Getränken + 4 Wochen Ernährungsplan Helena Ruthberg
  20. Simple Green Smoothies: Mehr als 100 Rezepte zum Abnehmen, Energietanken und Großartigfühlen Jen Hansard
  21. Einfach abnehmen auch ohne Diät! Maria-Luise Sturm
  22. Das vollständige Paleo Diät Kochbuch Auf Deutsch/ The Complete Paleo Diet Cookbook In German: Eine Kurzanleitung für köstliche Paleo Rezepte Charlie Mason
  23. Die Chi-Küche: Energetisch kochen und leben Michael Dietz
  24. Das XXL Vegan Kochbuch für Alle mit wenig Zeit: 123 köstliche, nährstoffreiche und schnelle Rezepte aus der veganen Küche. Inkl. Nährwertangaben und 4 Wochen Ernährungsplan Yummy Kitchen
  25. Süßspeisen & Brot backen & Kochen: 132 einfache Rezepte für den modernen Haushalt Kathrin Dreusicke
  26. Inka Gold Alina Frey
  27. Rheuma ist, was Du draus machst!: Nutze die Chance auf ein neues Leben Tina Denk-Dominik
  28. Kochen mit Claudia: schnelle Rezepte mit wenigen Zutaten Claudia Wagner
  29. Low Carb: Lecker Eilicke Ullrich
  30. Einfach und natürlich: Kochen: Kochen ohne Maggi & Co. Frank Arlt
  31. Good Lime: Karibisch & vegetarisch kochen Beni Tonka
  32. Heißluftfritteuse Rezeptbuch für Anfänger, Berufstätige, Studenten & Faule: Die leckersten Heißluftfritteuse Rezepte für jeden Geschmack und Anlass - inkl. Brotrezepten, Salaten, Fingerfood & Desserts Anna-Lena Gerber

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet