Schmerzfrei in 10 Minuten täglich: Rückenschmerzen selbst lindern – mit einfachen Übungen für mehr Beweglichkeit und Lebensqualität Lauren Whitmore
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Damit Yoga wirkt: Dich selbst und andere mit den Yoga-Sutras heilen
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- 15T 29M
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Personlig udvikling
Warum Yoga wirkt - dich selbst und andere mit den Yoga-Sutras heilen Entdecke das Geheimnis, warum Yoga bei manchen Menschen wahre Wunder wirkt – und wie auch du diese Kraft für sdich nutzen kannst! Dieses Buch nimmt dich mit auf eine inspirierende Reise: Du lernst Schritt für Schritt, wie Yoga wirklich funktioniert. Die Tipps und Methoden stammen direkt aus den uralten Yoga-Sutras – authentisch, klar und für heute übersetzt. Egal, ob du Anfänger:in oder erfahrene:r Yogi:ni sind, hier findest du wertvolle Informationen und Anleitungen, die du sofort in deine Praxis integrieren kannst. Das Buch begleitet dich auf deiner Yoga-Reise, gibt dir Hintergrundwissen und neue Impulse und hilft dir, Gesundheit, Freude und innere Stärke zu entfalten. Lass dich von jahrtausendealtem buddhistischen Wissen und moderner Erfahrung inspirieren – und erlebe, wie Yoga auch in deinem Leben wirkt!
von Geshe Michael Roach, Autor des Yoga-Romans "Katrin" und des internationalen Bestsellers "Der Diamantschneider – Buddhistische Prinzipien für beruflichen Erfolg und privates Glück".
© 2025 EditionBlumenau (Lydbog): 9783982396262
Udgivelsesdato
Lydbog: 3. januar 2025
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