La dieta que activa tu vida: Cómo elegir alimentos ricos en enzimas y bacterias beneficiosas Josep Lluís Berdonces
Déjate florecer: Autoestima para sanar tu relación con la comida y el cuerpo
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- Spansk
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Personlig udvikling
El objetivo principal de este libro es ayudarte a indagar dentro de ti, conocerte y cuestionarte, aprender a romper las creencias disfuncionales que te invalidan en tu vida. Aprender a quererte y aceptarte como acto de revolución. Solventar tu relación disfuncional o tormentosa con la comida (la cual está totalmente ligada a la mala relación contigo misma y tu cuerpo).
A lo largo de estas páginas, podrás hacer un recorrido por todos los aspectos que considero necesarios para que puedas atravesar y transitar tu proceso terapéutico sintiéndote lo más segura y acompañada posible.
Como en el proceso de crecimiento de una planta, me gustaría con este escrito plantar una semilla, y que aprendas a regarla con cariño y que, con mucha paciencia, consigas verla(te) florecer.
© 2020 Letrame Grupo Editorial (E-bog): 9788418362286
Udgivelsesdato
E-bog: 21. maj 2020
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