Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Cómo Ser Feliz: Programa tu mente con amor, éxito y felicidad

Cómo Ser Feliz: Programa tu mente con amor, éxito y felicidad

1 Bedømmelse

5

Varighed
1T 59M
Sprog
Spansk
Format
Kategori

Religion og spiritualitet

Hola soy Jorge

Déjame hacerte dos preguntas:

¿ERES FELIZ?

¿Cuanto del 1 al 10?

Estas 2 preguntas son las que yo mismo me hice hace unos años y las respuestas fueron:

1.-No

2.- Un 3

Responder estas 2 preguntas fue muy importante para mi, me sorprendió reconocer que no era feliz y me llevo a la 3ª pregunta:

¿Por qué no puedo tener un 10?

Estuve un año escribiendo un método para entrenar la mente y conseguir aumentar mi felicidad más allá del nivel 3. Después de un año de entrenamiento conseguí llegar al nivel 8.

Más adelante ocurrió la pandemia, mi divorcio y todas aquellas cosas en las que había puesto mi felicidad se vinieron abajo. Me puse en manos de una psicóloga porque mi nivel de felicidad estaba en su punto más bajo de mi vida.

Tras varias visitas a la psicóloga se interesó por mi libro, que en aquella época yo había abandonado por completo. Después de leerlo me dijo que volviera a empezar a entrenar con mi método.

Decidí hacerle caso y volví a leer y entrenar muy despacio, paso a paso, confiando en el método sigo entrenando para mantener un nivel alto de felicidad. Hoy me daría un 7 aunque por supuesto es una cifra que hay que revisar a diario pero la menos puedo asegurar que me amo y apruebo.

Ahora en 2024 vuelvo a lanzar el método para ayudar a todas aquellas personas que quieren recuperar la ilusión de vivir. Espero que este libro en cualquiera de sus formatos, impreso, ebook o audiolibro despierte tus ganas de vivir, porque vivir bien es un asunto urgente por favor no lo dejes para mañana.

© 2024 Jorge Rodriguez Martin (Lydbog): 9798882354601

Udgivelsesdato

Lydbog: 17. november 2024

Andre kan også lide...

  1. Códigos de creencias: Podcast Psicologia para sanar
    Códigos de creencias: Podcast Psicologia para sanar Oslos Molina
  2. Deje de pensar en exceso: La guía definitiva para eliminar los pensamientos negativos, vivir el momento presente y alcanzar el bienestar emocional
    Deje de pensar en exceso: La guía definitiva para eliminar los pensamientos negativos, vivir el momento presente y alcanzar el bienestar emocional Andy Gardner
  3. Cuidado con lo que piensas: ¿Te imaginas si a partir de hoy, todo aquello de lo que te quejas fuera eliminado de tu vida?
    Cuidado con lo que piensas: ¿Te imaginas si a partir de hoy, todo aquello de lo que te quejas fuera eliminado de tu vida? Yeismar González
  4. ¿Cómo controlar tus emociones? Una guía con las estrategias para aprender a identificar, aceptar tus emociones y superar el estrés y la ansiedad
    ¿Cómo controlar tus emociones? Una guía con las estrategias para aprender a identificar, aceptar tus emociones y superar el estrés y la ansiedad Michael L. Ghondha
  5. El Camino Hacia la Sanación: Descubriendo el Perdón
    El Camino Hacia la Sanación: Descubriendo el Perdón John Flavel
  6. Ansiedad en las Relaciones: Elimina la Ansiedad de tu relación, aprende a controlar los celos, pensamientos negativos y Mejora tu Vida Sentimental
    Ansiedad en las Relaciones: Elimina la Ansiedad de tu relación, aprende a controlar los celos, pensamientos negativos y Mejora tu Vida Sentimental Elena Diaz
  7. Símbolos de los Sueños y Números Angelicales: Una guía completa sobre la interpretación de los sueños y los símbolos angélicos
    Símbolos de los Sueños y Números Angelicales: Una guía completa sobre la interpretación de los sueños y los símbolos angélicos Silvia Hill
  8. El Poder del MINDFULNESS
    El Poder del MINDFULNESS LIBROTEKA
  9. Cómo Arreglar tu Sueño y Dolor de Espalda sin Fármacos Dañinos: 2 Libros en 1 - Duerme Mejor sin Depender de Pastillas, Adiós al Dolor de Espalda sin Pastillas
    Cómo Arreglar tu Sueño y Dolor de Espalda sin Fármacos Dañinos: 2 Libros en 1 - Duerme Mejor sin Depender de Pastillas, Adiós al Dolor de Espalda sin Pastillas James Fischer
  10. Elévate Hacia la Espiritualidad (Serie de 2 Libros)
    Elévate Hacia la Espiritualidad (Serie de 2 Libros) MENTES LIBRES
  11. Cómo Destruir el Temor y la Ansiedad y Vivir Feliz por Siempre: Métodos infalibles para superar tus miedos y frustraciones más fuertes para una vida sin estrés
    Cómo Destruir el Temor y la Ansiedad y Vivir Feliz por Siempre: Métodos infalibles para superar tus miedos y frustraciones más fuertes para una vida sin estrés Shaun Aguilar
  12. Amar-Te cambia tu vida: Un desafío de 14 ejercicios prácticos para trabajar desde tu interior
    Amar-Te cambia tu vida: Un desafío de 14 ejercicios prácticos para trabajar desde tu interior Karina Pais
  13. Poder De Sanidad: Sanidad Milagrosa Disponible Para Ti Y A Través Ti
    Poder De Sanidad: Sanidad Milagrosa Disponible Para Ti Y A Través Ti Greg Mitchell
  14. Cómo reforzar tu autoestima: Una guía para dejar de sentirte deprimido y ser por fin la mejor versión de ti mismo de una vez por todas
    Cómo reforzar tu autoestima: Una guía para dejar de sentirte deprimido y ser por fin la mejor versión de ti mismo de una vez por todas Lilly De Sisto
  15. Lidiar con la Soledad
    Lidiar con la Soledad MENTES LIBRES
  16. De la vergüenza a la autoestima: Recursos para confiar en uno mismo y afirmarse para actuar
    De la vergüenza a la autoestima: Recursos para confiar en uno mismo y afirmarse para actuar Gladys Brites de Vila
  17. Pide a Dios fortaleza: Temas espirituales
    Pide a Dios fortaleza: Temas espirituales Oslos Molina
  18. CURAR SOBERBIA, MIEDO Y LUJURIA: Dirija la Energía
    CURAR SOBERBIA, MIEDO Y LUJURIA: Dirija la Energía Iván Pallares Rincón
  19. Celos, Infidelidades y otros Males: Guía S.O.S. para los momentos más difíciles con tu pareja. 2 Libros - Me fue Infiel, ¿Y Ahora Qué?, Cómo Sobrevivir la Soltería y No Tenerle Miedo
    Celos, Infidelidades y otros Males: Guía S.O.S. para los momentos más difíciles con tu pareja. 2 Libros - Me fue Infiel, ¿Y Ahora Qué?, Cómo Sobrevivir la Soltería y No Tenerle Miedo Ferris Romero
  20. La Fuerza del Silencio: Una guía para la paz mental
    La Fuerza del Silencio: Una guía para la paz mental Javier F. Jiménez
  21. Hace Que Pase: El Arte de Vivir la Vida Que Siempre Deseaste
    Hace Que Pase: El Arte de Vivir la Vida Que Siempre Deseaste Juan Pablo Gimenez
  22. Empodera tus Pensamientos Positivos
    Empodera tus Pensamientos Positivos Lina Roldan
  23. Meditaciones del Alma: Un Viaje Diario de Gracia
    Meditaciones del Alma: Un Viaje Diario de Gracia Robert Hawker
  24. ¿Qué es la resiliencia?: Podcast de Psicologia para sanar
    ¿Qué es la resiliencia?: Podcast de Psicologia para sanar Oslos Molina
  25. ¿Cómo Saber Cuando Decirle Adiós a una Relación?: Las Claves para Decidir si Debes Terminar una Relación o Seguir Adelante
    ¿Cómo Saber Cuando Decirle Adiós a una Relación?: Las Claves para Decidir si Debes Terminar una Relación o Seguir Adelante Gregory Valle
  26. Detox de Pareja: Limpieza total de tu relación
    Detox de Pareja: Limpieza total de tu relación Raquel Vidal-Durán
  27. Manejo de la ira: 15 pasos para manejar el enojo y desarrollar la inteligencia emocional - Incluye 10 técnicas concretas de autocontrol
    Manejo de la ira: 15 pasos para manejar el enojo y desarrollar la inteligencia emocional - Incluye 10 técnicas concretas de autocontrol Javier Martínez
  28. Cómo Amar sin Miedo y Abrirte Emocionalmente: Cómo Abrirte a Nuevas Personas en tu Vida sin el Miedo Paralizante a Salir Lastimado
    Cómo Amar sin Miedo y Abrirte Emocionalmente: Cómo Abrirte a Nuevas Personas en tu Vida sin el Miedo Paralizante a Salir Lastimado Mike Bailey
  29. Terapia con perros para mejorar tu bienestar físico y mental
    Terapia con perros para mejorar tu bienestar físico y mental Juanjo Ramos
  30. Sanación poderosa de heridas emocionales: ¡Transforma tu preparación para la sanación! Accede a lecciones de audio poderosas para sanar tus heridas emocionales.
    Sanación poderosa de heridas emocionales: ¡Transforma tu preparación para la sanación! Accede a lecciones de audio poderosas para sanar tus heridas emocionales. Orson Verity
  31. ¿Y yo qué?
    ¿Y yo qué? Juana Presman
  32. Afirmaciones diarias para la felicidad: Cultiva una mentalidad positiva.
    Afirmaciones diarias para la felicidad: Cultiva una mentalidad positiva. Yeismar González
  33. Diabetes: Cómo combatirla de forma natural: Especialmente si tienes diabetes tipo 2
    Diabetes: Cómo combatirla de forma natural: Especialmente si tienes diabetes tipo 2 Alexander Miagua
  34. El cielo es ahora
    El cielo es ahora Cindy Lora-Renard
  35. Astrología y relaciones: La guía definitiva sobre la compatibilidad de los signos del zodiaco
    Astrología y relaciones: La guía definitiva sobre la compatibilidad de los signos del zodiaco Mari Silva
  36. Cómo eliminar tensiones y contracturas: Guía de ejercicios y cambios de hábitos favorables
    Cómo eliminar tensiones y contracturas: Guía de ejercicios y cambios de hábitos favorables Dra Romin
  37. Las heridas del alma: Temas espirituales
    Las heridas del alma: Temas espirituales Oslos Molina
  38. El Verdadero Secreto de la Abundancia: 7 maneras para manifestar tu prosperidad, abundancia y luz con el uso correcto de la ley de atracción y otras leyes del universo
    El Verdadero Secreto de la Abundancia: 7 maneras para manifestar tu prosperidad, abundancia y luz con el uso correcto de la ley de atracción y otras leyes del universo Ariana Brito
  39. YOSOY: Conciencia
    YOSOY: Conciencia Letty Lopez
  40. EL ÁRBOL DE LA VIDA: Céfiras Zonas de Poder
    EL ÁRBOL DE LA VIDA: Céfiras Zonas de Poder Iván Pallares Rincón
  41. Empezar desde cero podría ser lo mejor que te puede pasar en la vida
    Empezar desde cero podría ser lo mejor que te puede pasar en la vida Yeismar González
  42. Evita El Envejecimiento Prematuro - Basado En Las Enseñanzas De Frank Suarez: Estrategias Efectivas Para Retrasar El Envejecimiento
    Evita El Envejecimiento Prematuro - Basado En Las Enseñanzas De Frank Suarez: Estrategias Efectivas Para Retrasar El Envejecimiento Metasalud Editorial
  43. Lecciones De Vida
    Lecciones De Vida MENTES LIBRES
  44. Increíbles y Sencillos Hacks para la Vida: Una Colección de Mini Consejos que te Ahorraran Tiempo, Dinero y Energía
    Increíbles y Sencillos Hacks para la Vida: Una Colección de Mini Consejos que te Ahorraran Tiempo, Dinero y Energía Edwin Simmons
  45. El libro más hermoso del mundo
    El libro más hermoso del mundo Darwin Grajales
  46. Limpieza Profunda De Metales Pesados - Basado En Las Enseñanzas De Frank Suarez: Elimina Los Metales Pesados Y Renueva Tu Salud
    Limpieza Profunda De Metales Pesados - Basado En Las Enseñanzas De Frank Suarez: Elimina Los Metales Pesados Y Renueva Tu Salud Metasalud Editorial
  47. Haz La Paz Con La Ansiedad: Maneja lo bueno, lo malo y lo fuera de control
    Haz La Paz Con La Ansiedad: Maneja lo bueno, lo malo y lo fuera de control Alivette Sadiqi
  48. Consecuencias del alcoholismo
    Consecuencias del alcoholismo Oslos Molina Palacios
  49. ANTIVIRALES HERBALES: Empoderarse con el Conocimiento de los  Antivirales Herbales
    ANTIVIRALES HERBALES: Empoderarse con el Conocimiento de los Antivirales Herbales Angela Winston
  50. Transforma tu vida con AFORMACIONES
    Transforma tu vida con AFORMACIONES Yeismar González
  51. 100 preguntas sobre sexualidad femenina: Dudas, miedos, inquietudes y mitos sobre la vida sexual de la mujer
    100 preguntas sobre sexualidad femenina: Dudas, miedos, inquietudes y mitos sobre la vida sexual de la mujer Virginia Bouvier
  52. Las plantas y sus poderes curativos: El aporte de la naturaleza para tratar dolencias, trastornos y enfermedades
    Las plantas y sus poderes curativos: El aporte de la naturaleza para tratar dolencias, trastornos y enfermedades Ale Coria
  53. ¿Cuánto pesa tu mochila? "How Much Does Your Baggage Weigh?"
    ¿Cuánto pesa tu mochila? "How Much Does Your Baggage Weigh?" Alicia Álvarez
  54. Inspiración: Para salir de la Soledad
    Inspiración: Para salir de la Soledad Alejandro Corchs
  55. Haz que tu matrimonio funcione: Mejora tus habilidades comunicativas y tu confianza comprendiendo el impacto del TDAH en tu relación y afrontando la ansiedad, las inseguridades, los pensamientos negativos y los celos.
    Haz que tu matrimonio funcione: Mejora tus habilidades comunicativas y tu confianza comprendiendo el impacto del TDAH en tu relación y afrontando la ansiedad, las inseguridades, los pensamientos negativos y los celos. Sienna Montgomery
  56. Como Eliminar la Ansiedad y los Ataques de Pánico de Una Vez por Todas: Guía Práctica especializada para el trastorno de ansiedad generalizada.
    Como Eliminar la Ansiedad y los Ataques de Pánico de Una Vez por Todas: Guía Práctica especializada para el trastorno de ansiedad generalizada. Doctor George Genvet
  57. COMO CONTRARRESTAR LA DIABETES Y SUS CURAS EXPERIMENTALES: SECRETOS DE COMO SUPERAR ESTA TERRIBLE ENFERMEDAD
    COMO CONTRARRESTAR LA DIABETES Y SUS CURAS EXPERIMENTALES: SECRETOS DE COMO SUPERAR ESTA TERRIBLE ENFERMEDAD SPENCER ALBERT
  58. Diez recordatorios para la mujer cristiana soltera
    Diez recordatorios para la mujer cristiana soltera Pamela Q. Fernandes
  59. Manejo De La Menopausia - Basado En Las Enseñanzas De Frank Suarez: Estrategias Para Aliviar Los Sintomas Y Mejorar El Bienestar
    Manejo De La Menopausia - Basado En Las Enseñanzas De Frank Suarez: Estrategias Para Aliviar Los Sintomas Y Mejorar El Bienestar Metasalud Editorial
  60. No temas el mal
    No temas el mal Donovan Thesenga
  61. Antibioticos Herbales 3 Libros en 1: Una  Guía Completa para Hacer Antibióticos a Base de Hierbas Efectivos + Recetas y Tratamientos con  Antibióticos a Base de Hierbas Efectivos
    Antibioticos Herbales 3 Libros en 1: Una Guía Completa para Hacer Antibióticos a Base de Hierbas Efectivos + Recetas y Tratamientos con Antibióticos a Base de Hierbas Efectivos Jack Marcus
  62. Nutrición Para Niños
    Nutrición Para Niños MENTES LIBRES
  63. Meditación: Técnicas para combatir la depresión, el estrés y la ansiedad
    Meditación: Técnicas para combatir la depresión, el estrés y la ansiedad Zenn
  64. Filosofía Del Sueño - Regresión A Vidas Pasadas Y Reencarnación (Serie de 2 Audiolibros)
    Filosofía Del Sueño - Regresión A Vidas Pasadas Y Reencarnación (Serie de 2 Audiolibros) MENTES LIBRES
  65. 100 Frases Acerca De Aceptacion Y Perdon Que Transformaran Tu Vida: Abrazar Las Mayores Virtudes De La Humanidad
    100 Frases Acerca De Aceptacion Y Perdon Que Transformaran Tu Vida: Abrazar Las Mayores Virtudes De La Humanidad Biblioteca De Frases
  66. Cuidado corporal orgánico: Cómo hacer exfoliantes corporales, mantecas corporales y bombas de baño naturales
    Cuidado corporal orgánico: Cómo hacer exfoliantes corporales, mantecas corporales y bombas de baño naturales Alice Burrell
  67. Sonidos binaurales para la relajación: aumenta el poder del cerebro, mejora la inteligencia, enfoca la atención y reduce la ansiedad con tono binaural e isocrónico (12-20 hz, más de 20 horas)
    Sonidos binaurales para la relajación: aumenta el poder del cerebro, mejora la inteligencia, enfoca la atención y reduce la ansiedad con tono binaural e isocrónico (12-20 hz, más de 20 horas) Purely Sounds Institute
  68. Yo Soy Universo: Tratado del Alma Para Brillar con Luz Propia
    Yo Soy Universo: Tratado del Alma Para Brillar con Luz Propia Francisca Gonzalez
  69. Afirmaciones Positivas para Empezar tu Día: 2000 afirmaciones poderosas para activar tu mente, atraer bienestar y convertir cada mañana en tu momento de transformación.
    Afirmaciones Positivas para Empezar tu Día: 2000 afirmaciones poderosas para activar tu mente, atraer bienestar y convertir cada mañana en tu momento de transformación. Dave Arevalo
  70. ANTIVIRALES HERBALES: Construyendo Resistencia Contra Amenazas  Virales con Antivirales Herbales
    ANTIVIRALES HERBALES: Construyendo Resistencia Contra Amenazas Virales con Antivirales Herbales Angela Winston
  71. Vivir sin máscaras
    Vivir sin máscaras Susan Thesenga
  72. Sanando Corazones Rotos: Cómo Curar un Corazón que ha Sido Hecho Mil Pedazos y Seguir con tu Vida Después de Momentos Difíciles
    Sanando Corazones Rotos: Cómo Curar un Corazón que ha Sido Hecho Mil Pedazos y Seguir con tu Vida Después de Momentos Difíciles Fletcher Floyd
  73. Intuición: 5 Claves Para Despertar El Tercer Ojo y Ampliar La Percepción Espiritual
    Intuición: 5 Claves Para Despertar El Tercer Ojo y Ampliar La Percepción Espiritual Dan Desmarques
  74. Tu Paz Mental No Es Negociable: La guía estratégica para blindar tu mente, manejar la presión y liderar tu carrera con calma y confianza.
    Tu Paz Mental No Es Negociable: La guía estratégica para blindar tu mente, manejar la presión y liderar tu carrera con calma y confianza. Geneviève Lavoieliderazgo profesional

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis