Comment reconnaître une image de soi toxique

Comment reconnaître une image de soi toxique plonge au cœur du labyrinthe complexe de la perception de soi, tissant les fils subtils de la honte, du doute et des traumatismes hérités qui façonnent notre compréhension de nous-mêmes. Avec une précision sans faille et une prose intime, cette exploration révolutionnaire dissèque la machinerie complexe de l'image de soi toxique, éclairant les façons dont nous avons appris à être cruels envers nous-mêmes dans les moments calmes entre les miroirs et les souvenirs. À travers des chapitres magistralement construits qui examinent tout, du poids des attentes à la valeur de la monnaie, le livre dévoile les scénarios invisibles qui se déroulent dans nos têtes, incitant les lecteurs à s'interroger sur les origines de leur perception d'eux-mêmes tout en offrant un cadre compatissant pour comprendre les façons subtiles dont la société façonne notre relation avec nous-mêmes. Comme une conversation avec un ami de confiance qui se trouve être remarquablement perspicace sur la condition humaine, cet ouvrage navigue entre l'équilibre délicat entre la compréhension académique et la révélation profondément personnelle, créant un récit à la fois intellectuellement rigoureux et émotionnellement résonnant.

© 2025 Olivia Werner (Lydbog): 9798318248054

Release date

Lydbog: 12. april 2025