Come bien y vive más: La nutrición como generadora de vida y salud

La salud es un estado de total bienestar físico, mental y social, y no sólo la ausencia de enfermedad... OMS Organización Mundial de la Salud 3ª edición actualizada. • Conoce sobre la alimentación basada en grupos sanguíneos. • Aprende sobre los conocimientos básicos de una buena dieta. • Mejora tu alimentación con las más de 35 recetas, fáciles, económicas y nutritivas que se incluyen. Este libro constituye quizás la única propuesta hecha en México para mexicanos: una forma de vida sencilla, efectiva, saludable y viable para el ritmo de vida de hoy. Más que una dieta o régimen María Baez consejera de salud en televisión, chef de profesión, maestra de Kundalini Yoga, especialista en medicina mexicana tradicional y terapias alternativas, fundadora del Centro Holístico Óom, expone los beneficios de comer rico y sano para gozar de buena salud mezclando los conceptos de nutrición-chakras y encontrando la combinación idónea de los alimentos según el tipo sanguíneo de cada individuo.

© 2021 Ediciones Felou, S.A. de C.V. (E-bog): 9786077757061

Udgivelsesdato

E-bog: 16. februar 2021