Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Cognitive Behavioral Therapy Made Simple: A Complete Guide to Overcome Anxiety,Intrusive Thoughts, depression to regain happiness and freedom

5 Anmeldelser

5

Længde
3T 43M
Sprog
Engelsk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Are you struggling with intrusive thoughts and looking for practical tools to overcome anxiety and depression? If yes, then our audiobook is the perfect solution for you.

Our Cognitive Behavioral Therapy audiobook offers essential guidelines that are easy to implement into your daily life, helping you improve your interpersonal skills, reinforce your mind, and overcome anger and anxiety. These skills can be applied both in your personal and professional life, allowing you to achieve your goals and increase productivity levels.

By listening to our audiobook, you'll learn what cognitive behavioral therapy is, how to establish negative patterns and build positive ones, and how to improve your intelligence to solve social anxiety and psychological feature disorders. Our guided parlor sessions will help you gain a new perspective on life and unlock your hidden potential.

Don't wait any longer to discover these secrets. Buy your copy of our audiobook today and commit to practicing these skills in various contexts of your life to stand out and take control of your mind. Start your journey towards a better life now!

© 2023 Joseph Sorensen (Lydbog): 9798368989686

Release date

Lydbog: 4. maj 2023

Andre kan også lide...

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis