Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Calming the Chaos: A Guide to Guided Meditations for ADHD

1 Anmeldelser

3

Længde
2T 11M
Sprog
Engelsk
Format
Kategori

Personlig udvikling

If you're looking for help managing the symptoms of ADHD, this guide to guided meditations can provide you with the tools you need. The practices in this guide can help you focus and calm your mind, providing relief from some of the challenges you may be facing as an adult with ADHD.

What is ADHD?

ADHD stands for attention deficit hyperactivity disorder. It's a neurological condition that affects the way you process information and react to your surroundings. ADHD can affect anyone at any age, but it tends to be more common in children and teens.

Why have I recorded this audiobook on guided meditations for ADHD?

I have recorded this audiobook on guided meditations for ADHD because I suffer from ADHD and I know that meditation can help. Meditation has helped me to focus and concentrate better, it has calmed my mind and it has helped me to become more patient. I hope that this audiobook can help you to find relief from your ADHD symptoms through the practice of meditation.

© 2022 Mental Health Publishing (Lydbog): 9798822630659

Release date

Lydbog: 3. august 2022

Andre kan også lide...

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis