Numerología Conny Mendez
Cómo superar los pensamientos negativos: El plan de 7 pasos para eliminar la negatividad, dejar de pensar demasiado, manejar el estrés y controlar la ansiedad
- Forfatter
- Indlæser
- Forlag
Domina tu mente: libérate del pensamiento negativo en 7 sencillos pasos y cultiva una mentalidad positiva
El pensamiento negativo no es tan simple como ver el vaso medio vacío. Es una mentalidad debilitante que se filtra en cada área de tu vida.
El pensamiento negativo se produce de forma automática – no es culpa tuya.
Te dices a ti mismo que hoy será un día mejor, pero tu cerebro te dice lo contrario, y vuelves a caer en esos viejos hábitos negativos.
Pero eso no significa que el pensamiento negativo sea algo que no puedas controlar.
En efecto, la mente posee un sesgo negativo. Sin embargo, la ciencia ha confirmado que es posible reconfigurar la forma en que pensamos. ¡Y puedes comenzar a hacerlo hoy mismo!
En Cómo Superar los Pensamientos Negativos, descubrirás:
✓ Cómo superar cada tipo de pensamiento negativo, desde pensamientos intrusivos hasta la rumiación en 7 sencillos pasos
✓ Estrategias simples y efectivas con ejercicios prácticos que te ayudarán a superar los patrones de pensamiento negativos que te impiden llevar la vida que deseas
✓ 3 herramientas cruciales que puedes utilizar para identificar las raíces de tus pensamientos negativos
✓ Los 7 peligros de no controlar tu estrés cuanto antes
✓ Técnicas de respiración científicamente probadas que aliviarán el impacto de los pensamientos negativos y la rumiación
✓ Cómo detener el comportamiento tóxico, la agresión pasiva y la positividad tóxica y proteger tu nueva mentalidad
✓ Cómo amarte y aceptarte a pesar de tus pensamientos negativos - descubre por qué esto es crucial para comenzar tu viaje para convertirte en una persona más feliz y positiva
Sólo con leer esto, ya has tomado el control y has decidido cambiar. Ahora sólo falta dar el paso final. ¡Prepárate para dar el siguiente paso hacia una vida más positiva!
© 2024 PublishDrive (Lydbog): 9788396951564
Udgivelsesdato
Lydbog: 23. marts 2024
Andre kan også lide...
- Los Cincos Idiomas del Amor: Como Expresar Un Verdadero Compromiso a Tu Pareja Gary Chapman
- El poder de sanar Doctor Bayter
- Hijos Fuertes. Estrategias de resiliencia para que tus hijos superen la adversidad Julia Borbolla
- Los Cinco Lenguajes de la Disculpa Gary Chapman, Jennifer Thomas
- Inteligencia Emocional para Mujeres Jayne West
- Metafísica 4 en 1 Vol. III Conny Mendez
- 67 consejos para enamorar a tu pareja Steve R. Claremont
- Berrinches. Su manejo eficaz Vidal Schmill
- Que es la Metafísica Conny Mendez
- Metafisica 4 en 1, Vol I Conny Mendez
- El Librito Azul Conny Mendez
- Disciplina con amor para adolescentes: Guía para llevarte bien con tu adolescente (A Guide for Getting Along Well With Your Adolescent) Rosa Barocio
- Ámate a ti mismo Louise L. Hay
- Metafísica 4 en 1 Vol. III Conny Mendez
- Disciplina con amor tu temperamento Rosa Barocio
- Disciplina inteligente. Manual de estrategias actuales para una educación en el hogar basada en valores Vidal Schmill
- Amar sin apegos Soledad Maurizio
- El Maravilloso Numero 7 Conny Mendez
- Disciplina con amor. Soluciones día a día Rosa Barocio
- Sanación emocional del niño interior Margarita Blanco Rugerio
- Ponete Bonito. De adentro hacia afuera Juan Tesoro
- 90 minutos psicológicos Javier Urra
- Cómo ser un imán de atracción Jorge Espinoza
- Metafísica al alcance de todos Conny Mendez
- Pon al cielo a trabajar: UNA GUÍA PRÁCTICA PARA TRABAJAR CON LOS ESPÍRITUS DE LA CREACIÓN JEAN SLATTER
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
