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Cover for Cómo enfrentar la depresión

Cómo enfrentar la depresión

Sprog
Spansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

¿Sientes que todo te cuesta más de lo normal?

¿Que la tristeza no se va y que nada te motiva como antes?

Cómo enfrentar la depresión es la guía práctica que necesitas para empezar a sentirte mejor. Con ejercicios sencillos y herramientas efectivas, aprenderás a entender lo que te pasa, reconectar contigo y dar pasos reales hacia tu bienestar. Este libro es un acompañante para los días difíciles y una luz para cuando todo parece oscuro. Tómate de la mano, comienza hoy. ¡Tú puedes salir adelante!

© 2025 Grupo Sin Fronteras SAS (E-bog): 9786287820128

Udgivelsesdato

E-bog: 25. juni 2025