Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Cómo Aceptar tu Cuerpo y Enamorárte de Él: Cómo Incrementar tu Autoestima e Imagen Corporal de Manera Positiva

Længde
3T 14M
Sprog
Spansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

¿Sueles ser muy duro contigo mismo? ¿Cuando te miras al espejo solo te fijas en tus “defectos”? ¿Te gustaría mejorar la relación que tienes con tu cuerpo? Entonces sigue leyendo…

“Es posible encontrar belleza en la suavidad. Es posible enamorarse de un cuerpo que nunca creíste fuera merecedor de amor. Es posible encontrar paz después de haber pasado toda una vida en guerra contra tu cuerpo. Es posible recuperarse.” - Megan Jayne Crabbe

Se nos ha enseñado que nuestro cuerpo no es suficiente a menos que llegue a la portada de una revista de moda.

Se nos ha dicho constantemente que nuestro cuerpo tiene grandes defectos: gordo, delgado, pequeño, grande, voluptuoso, respingado… cualquier calificativo puede ser un defecto. Y hemos aceptado esta situación como una verdad absoluta.

Sin embargo, la realidad es que la manera en la que vemos a nuestro cuerpo no tiene por qué ser negativa ni tan dura.

Sí, vivimos en un mundo que nos valora de acuerdo a nuestro físico, pero eso no significa que tú tengas que apegarse a esto. Puedes ser capaz de reconocer tu propio valor, independientemente del cuerpo que tengas, porque eres más que eso, e independientemente de cómo te veas, ¡tu cuerpo hace tanto por ti!

En este libro, descubrirás:

Aprende todo sobre el movimiento de body positive.

Comprende qué es la positividad corporal, el amor propio y qué es un cuerpo sano.

Consejos comprobados para incentivar el autocuidado y la autoaceptación.

Descubre la manera de tener un equilibrio alimenticio y aprende a ver el ejercicio con nuevos ojos.

Y mucho más…

¡No hay nada mejor que sentirte cómoda/o en tu propia piel! Comencemos este viaje de autodescubrimiento y amor propio ¡Desplaza hacia arriba y añade al carrito de compra!

© 2023 Althea Media Productions LLC (Lydbog): 9798868787591

Release date

Lydbog: 23. november 2023

Andre kan også lide...

  1. Dieta De la Juventud: Guía de alimentación para hacerte mas joven Victor Montas
  2. Vida minimalista: La simpleza de la simplícidad MENTES LIBRES
  3. Tu Poder Superior: Encuentra la Paz en tu Interior MENTES LIBRES
  4. Armonía Espiritual y Emocional (Serie de 2 Libros) MENTES LIBRES
  5. Sé una mujer cuyo Dios es suficiente Cynthia Heald
  6. 5 Rituales para la felicidad y la plenitud LIBROTEKA
  7. Lidiar con la Soledad LIBROTEKA
  8. Empezar desde cero podría ser lo mejor que te puede pasar en la vida Yeismar González
  9. Cómo reforzar tu autoestima: Una guía para dejar de sentirte deprimido y ser por fin la mejor versión de ti mismo de una vez por todas Lilly De Sisto
  10. Creer en uno Mismo (Serie de 4 Libros) LIBROTEKA
  11. Experiencias Espirituales Oslos Molina
  12. Gracia Entre Cerdos: Vivir y experimentar la gracia para recuperar la alegría. Superar la frustración y el fracaso para reinventarse. Y liberarse de la culpa y la vergüenza para disfrutar de Dios. Javi Martínez
  13. Pide a Dios fortaleza: Temas espirituales Oslos Molina
  14. Mindfulness: El camino hacia la plenitud consciente Fabiana Bovazzi
  15. Superando la alexitimia: reconecta con tus emociones Juanjo Ramos
  16. ¿Y yo qué? Juana Presman
  17. Atención plena: Prevenga la preocupación y la ansiedad con el pensamiento consciente Miguel Vaquero
  18. Este momento es tu milagro David Hoffmeister
  19. Tomar al ego a la ligera. Proteger nuestras proyecciones Kenneth Wapnick
  20. Tú eres la respuesta Núria Guinart
  21. Antibioticos Herbales: Una Completa Guía para Principiantes para Aprender a Elaborar Antibióticos de Hierbas Eficaces para Curar las Dolencias Diarias Jack Marcus
  22. Detox de Pareja: Limpieza total de tu relación Raquel Vidal-Durán
  23. ANTIVIRALES HERBALES: Construyendo Resistencia Contra Amenazas Virales con Antivirales Herbales Angela Winston
  24. Antibióticos Herbales: Recetas y Tratamientos Eficaces con Antibióticos Herbales para Curar las Dolencias Diarias Jack Marcus
  25. La Gratitud Oslos Molina
  26. Sanando Corazones Rotos: Cómo Curar un Corazón que ha Sido Hecho Mil Pedazos y Seguir con tu Vida Después de Momentos Difíciles Fletcher Floyd
  27. Lo que te dicen tus sueños: El significado de los sueños desde una perspectiva científica Juanjo Ramos
  28. Antibioticos Herbales 3 Libros en 1: Una Guía Completa para Hacer Antibióticos a Base de Hierbas Efectivos + Recetas y Tratamientos con Antibióticos a Base de Hierbas Efectivos Jack Marcus
  29. El Lenguaje De Las Emociones Amadeu Rossi/luiz Santos
  30. Sanando en la Presencia Divina: Encuentra Consuelo y Esperanza en la Enfermedad Arthur W. Pink
  31. Caminos hacia un matrimonio feliz Oslos Molina Palacios
  32. 8 PASOS PARA MEJORAR TU VIDA: Cómo Salir del Estancamiento Personal Nurchy Barri
  33. Dominio de la Transformación Personal: Guía 7: Cómo Crear Una Vida Con Sentido LIBROTEKA
  34. Estrategias Naturales De Desintoxicación MENTES LIBRES
  35. Elevando el Autoestima (Serie de 2 Libros) MENTES LIBRES
  36. Dominio De Los Mantras - El Cambio Espiritual Del Siglo XXI (Serie de 2 Audiolibros) LIBROTEKA

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis