Jeder Schritt ein Auftritt (E-Book): Übungen und Reflexionen zur Vermittlung von Auftrittskompetenz Erich Slamanig
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Bodybuilding Anatomie: Der vollständig illustrierte Ratgeber für gezielten Muskelaufbau
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Fakta
Werfen Sie einen Blick "unter die Haut" und erfahren Sie, wie Sie Ihren Körper optimal in Form bringen. Mit einer Vielzahl von detailreichen Farb-Illustrationen und anschaulich beschriebenen Übungsanleitungen ermöglicht "Bodybuilding Anatomie" ein gezieltes Muskelaufbautraining für alle Körperbereiche. Zahlreiche Varianten ermöglichen Ihnen, einzelne Übungen und damit Ihr gesamtes Trainingsprogramm an Ihre persönlichen Erfordernisse anzupassen.
© 2015 Stiebner Verlag (E-bog): 9783767920286
Release date
E-bog: 7. august 2015
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