Body of Change

Forfatter
- Dr. Lisa Cooney
Forlag
- Winsome Entertainment Group

Udgaver: 2
Sprog: Engelsk
Format
Kategori: Personlig udvikling

The Body of Change by Dr. Lisa Cooney explores transformative somatic techniques to break free from limiting beliefs and embrace full potential. The book examines coping mechanisms like the four Ds (denying, defending, disconnecting, dissociating) and emphasizes trusting body wisdom to overcome fear and create radical aliveness. Through practices like the Roar® Technique, embracing discomforts, and daily gratitude, readers can unlock healing, release negative energies, and foster a deeper connection with their bodies for profound transformation and empowerment.

© 2024 Winsome Entertainment Group (E-bog): 9781666409444

Udgivelsesdato

E-bog: 23. juli 2024

Tags

Andre udgaver

The Body of Change: Using Your Body To Heal, Love, and Empower Yourself Dr. Lisa Cooney

Andre kan også lide...

Vælg dit abonnement

Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding

Har du en rabatkode?

Indtast koden her