The Place Gary M. Douglas
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Body of Change
- Sprog
- Engelsk
- Format
- Kategori
Religion og spiritualitet
The Body of Change by Dr. Lisa Cooney explores transformative somatic techniques to break free from limiting beliefs and embrace full potential. The book examines coping mechanisms like the four Ds (denying, defending, disconnecting, dissociating) and emphasizes trusting body wisdom to overcome fear and create radical aliveness. Through practices like the Roar® Technique, embracing discomforts, and daily gratitude, readers can unlock healing, release negative energies, and foster a deeper connection with their bodies for profound transformation and empowerment.
© 2024 Winsome Entertainment Group (E-bog): 9781666409444
Release date
E-bog: 23. juli 2024
Andre kan også lide...
- Somatic Therapy Workbook: A Step-by-Step Guide to Experiencing Greater Mind-Body Connection Tina C. McGehee
- Becoming Supernatural: How Common People Are Doing The Uncommon Joe Dispenza
- Money Isn't The Problem, You Are Gary M. Douglas & Dr. Dain Heer
- Being You, Changing The World Dain Heer
- Self-Compassion: The Proven Power of Being Kind to Yourself Kristin Neff
- The Mind-Body Stress Reset: Somatic Practices to Reduce Overwhelm and Increase Well-Being Rebekkah LaDyne, MS, SEP
- How to Do the Work: Recognize Your Patterns, Heal from Your Past, and Create Your Self Dr. Nicole LePera
- Lifting Your Spirits: 7 tools for coping with illness Jan Alcoe
- The Shadow Effect: Illuminating the Hidden Power of Your True Self Deepak Chopra
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Tilbuddet gælder til 02/02/2025
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Gem ubrugt tid
Ingen binding
Den mest populære
Tilbuddet gælder til 02/02/2025
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
50% rabat i 2 måneder
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Tilbuddet gælder til 02/02/2025
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
50% rabat i 2 måneder
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Tilbuddet gælder til 02/02/2025
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
50% rabat i 2 måneder
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedBrugbare links
Sprog og region
Dansk
Danmark
