30 Minuten Stärkenorientiertes Führen Alexander Groth
Bluthochdruck senken ohne Medikamente - Hörbuch: Blutdruck senken durch Entspannung
- Af
- Med
- Forlag
- Serie
1 af 30
- Varighed
- 1T 7M
- Sprog
- Tysk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Endlich wieder gute Werte!
- 01 Einleitung 2:02
- Wie Bluthochdruck entsteht
- 02 Bluthochdruck - was ist das? 6:27
- 03 Ursachen 5:29
- 04 Symptome: Eine Patientin berichtet. Mit Expertenkommentar 8:32
- Was Bluthochdruck beeinflusst
- 05 Die Folgen von Bluthochdruck 4:07
- Wie Bluthochdruck behandelt wird
- 06 Die optimale Therapie ist individuell 10:19
- 07 Ernährung - Ihr Schlüssel zu guten Werten 8:28
- Selbsthilfe durch Stressmanagement
- 08 Stress - ein wichtiges Thema bei Bluthochdruck 2:16
- 09 Übung: Den Atem wahrnehmen 5:30
- 10 Die progressive Relaxation 3:16
- 11 Übung: Progressive Relaxation - Kurzform in 7 Schritten 9:28
- 12 Zum guten Schluß 1:20 Gesamtlaufzeit 67:19 Hörbuch Gesundheit - Gesundheit zum Hören! In rund 70 Minuten erfahren Sie von einem führenden Experten alles Wichtige, um Ihren Blutdruck zu senken. Selbsthilfe zum Hören: informiert umfassend- spannend aufbereitet - sofort umsetzbar
© 2007 TRIAS (Lydbog): 9783432103594
Udgivelsesdato
Lydbog: 22. august 2007
Andre kan også lide...
- Copywriting für Einsteiger: Wie Sie mit effektiven Werbetexten emotional Verkaufen Armin Gräb
- Wirtschaftskunde - Kompaktes Basiswissen für Einsteiger: Wie Sie die Grundlagen der Wirtschaftslehre leicht verstehen und die Wirtschaft, Finanzmärkte und gesellschaftliche Modelle durchschauen Johannes Bergstein
- Smartcuts. Wie Querdenker und Business-Ikonen Erfolg beschleunigen Shane Snow
- Craniomandibuläre Dysfunktion für Anfänger: Wie Sie CMD auch ohne Medizinstudium verstehen und Ihre Lebensqualität drastisch steigern können - inkl. alternativer Heilungsansätze und den besten Übungen Christian Prawitz
- BIOHACKING - Die Macht der Selbstoptimierung: Wie Sie Ihr genetisches Potenzial voll entfalten, Ihre Leistungsfähigkeit und Konzentration enorm steigern und zur besten Version Ihrer selbst werden Tom Bramfeld
- Heilen mit den Händen - Wie Osteopathie Schmerzen lindert, Blockaden löst und Sie beweglicher werden lässt (Gekürzt) Nataly Bleuel, Karsten Richter
- Sokratischer Dialog im Alltag - Das Praxisbuch: Wie Sie mit der sokratischen Gesprächsführung negative Glaubenssätze aufdecken und Ängste überwinden für mehr Selbstbewusstsein und innere Ruhe Ruben Germerot
- Der elfte Tag Enel Melberg
- Klarheit oder Brett vor dem Kopf!? Bernd Schweikart
