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Cover for Bis zur totalen Erschöpfung: In 6 Schritten aus dem Burnout    Mit Zusatzkapitel PTBS (Posttraumatische Belastungsstörung)

Bis zur totalen Erschöpfung: In 6 Schritten aus dem Burnout Mit Zusatzkapitel PTBS (Posttraumatische Belastungsstörung)

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Biografier

Arbeit macht krank ...

... sofern Sie zulassen, dass der Job eines der wichtigsten Dinge in Ihrem Leben wird.

Christoph Polder hatte all das, was man sich unter einem 'perfekten Leben' vorstellt. Wie es dazu kam, dass er alles verlor, ihn die Arbeitssucht beherrschen konnte und es u.a. durch Stress und Mobbing in einem Konzern unweigerlich zur totalen Erschöpfung kommen musste ...

Wie man einen Burnout und eine PTBS durchlebt und Depressionen sowie körperliche Symptome dieser Krankheit nur durch Selbstliebe und Selbstheilung überwinden kann ...

... beschreibt er in diesem Buch eindrucksvoll und anschaulich.

Ein wahrhaftig hilfreicher Leitfaden, um aus der Erschöpfungsspirale herauszukommen!

Christoph Polder B.Eng. M.Eng. ist Handwerker, Bauingenieur, Master des Projektmanagements sowie Schriftsteller und Berater.

In diesem Buch beschreibt er schonungslos ehrlich wie er:

arbeitssüchtig werden konnte den Burnout durchlebte sich selbst aus der totalen Erschöpfung befreit hat mit Schicksalsschlägen umging die PTBS durchlebte und vollständig gesund wurde

Dieses Buch warnt Sie als potentieller Burnoutpatient, durch Christoph Polders Erfahrung, davor, dass Sie ebenfalls an dieser 'Managerkrankheit' erkranken. Und zeigt Ihnen als Betroffener wie lange es dauern kann die Krankheitsphase zu durchleben und es wieder in die Absolute Gesundheit zu schaffen. Und dabei spielt es keine Rolle ob Sie Angestellter oder Selbständiger sind, ob Sie eine Spitzenposition bekleiden oder ein 'einfacher Arbeiter' sind. Diese Krankheit nimmt keine Rücksicht auf Ihre Herkunft oder Ihren Beruf.

Dieses Buch ist gespickt mit Analysen, Tipps und vielen anschaulichen und professionell gezeichneten Bildern, die zum Nachdenken anregen.

Lassen Sie sich von diesem beeindruckenden Ratgeber und Christoph Polders Erfahrungen helfen.

Werden Sie wieder gesund! Fangen Sie wieder an zu Leben!

Wie das geht erfahren Sie in diesem Ratgeber.

© 2019 epubli (E-bog): 9783748569510

Udgivelsesdato

E-bog: 3. juli 2019

Bøger, der ligner Bis zur totalen Erschöpfung: In 6 Schritten aus dem Burnout Mit Zusatzkapitel PTBS (Posttraumatische Belastungsstörung)

  1. Im Einklang leben: Worte zur Schöpfung
    Im Einklang leben: Worte zur Schöpfung Eugen Drewermann
  2. Die besten Politthriller: Verschwörung, Macht und Sozialkritik zwischen Detektion, Großstadt und ideologischer Verführung
    Die besten Politthriller: Verschwörung, Macht und Sozialkritik zwischen Detektion, Großstadt und ideologischer Verführung Arthur Conan Doyle, Joseph Conrad, G. K. Chesterton, Joseph Roth, Hugo Bettauer, Ödön von Horváth, Philipp Galen, John Henry Mackay, Otto Goldmann
  3. Die Rumplhanni
    Die Rumplhanni Lena Christ
  4. Worte der Freiheit: Die Seligpreisungen Jesu
    Worte der Freiheit: Die Seligpreisungen Jesu Eugen Drewermann
  5. Polizistendeutsch: Eine Satire für den mündigen Bürger
    Polizistendeutsch: Eine Satire für den mündigen Bürger Peter Waldbauer
  6. Geschichten gelebter Menschlichkeit: Oder: Wenn Gott durch Grimm'sche Märchen geht
    Geschichten gelebter Menschlichkeit: Oder: Wenn Gott durch Grimm'sche Märchen geht Eugen Drewermann
  7. Das Richtige im Leben tun: Wie wir unseren Weg finden
    Das Richtige im Leben tun: Wie wir unseren Weg finden Eugen Drewermann
  8. Wendepunkte: Oder: Was eigentlich besagt das Christentum?
    Wendepunkte: Oder: Was eigentlich besagt das Christentum? Eugen Drewermann
  9. Das Raunen und Tuscheln der Wüste: Eine Reise durch das alte Syrien
    Das Raunen und Tuscheln der Wüste: Eine Reise durch das alte Syrien Gertrude Bell
  10. Bist du das Eigentum einer Staatssekte?
    Bist du das Eigentum einer Staatssekte? Dawid Snowden
  11. Ermittlungen hinter dem Deich: Kapitaldelikte jenseits der Metropolen
    Ermittlungen hinter dem Deich: Kapitaldelikte jenseits der Metropolen Klaus Püschel, Nahlah Saimeh, Annette Marquardt
  12. Demokratie und Wahrheit: Politische Theorie / Philosophie
    Demokratie und Wahrheit: Politische Theorie / Philosophie Julian Nida-Rümelin
  13. Geld, Gesellschaft und Gewalt: Kapital und Christentum (Band 1)
    Geld, Gesellschaft und Gewalt: Kapital und Christentum (Band 1) Eugen Drewermann
  14. Über menschliche Freiheit: Politische Theorie / Philosophie
    Über menschliche Freiheit: Politische Theorie / Philosophie Julian Nida-R
  15. Kultur und Bild II: Die Bedeutung des Bildes in den Cultural Studies
    Kultur und Bild II: Die Bedeutung des Bildes in den Cultural Studies K. Trnka
  16. Wo die Heimatglocken läuten
    Wo die Heimatglocken läuten Hans Ernst
  17. Essenzielle Klassiker der politischen Philosophie: Grundtexte zu Staatsphilosophie, Freiheit, Gewaltenteilung, Revolution und Anarchismus
    Essenzielle Klassiker der politischen Philosophie: Grundtexte zu Staatsphilosophie, Freiheit, Gewaltenteilung, Revolution und Anarchismus Karl Marx, Niccolò Machiavelli, Friedrich Engels, Thomas Morus, Platon, Jean Jacques Rousseau, Immanuel Kant, Marcus Tullius Cicero, Aristoteles, Montesquieu, Erich Mühsam, Wilhelm von Humboldt, Rosa Luxemburg, Johann Gottlieb Fichte, John Henry Mackay, Tommaso Campanella, Franz Mehring, Johann Most, Friedrich der Große, Abbé Castel de Saint-Pierre, Samuel von Pufendorf, Friedrich Christoph Dahlmann
  18. Wir glauben, weil wir lieben: Woran ich glaube
    Wir glauben, weil wir lieben: Woran ich glaube Eugen Drewermann
  19. Der Erwerb des Deutschen im Kontext von Mehrsprachigkeit
    Der Erwerb des Deutschen im Kontext von Mehrsprachigkeit Doreen Bryant, Tanja Rinker
  20. Häusliche Gewalt und Femizide in Deutschland: Strukturen, Ursachen und Gegenmaßnahmen
    Häusliche Gewalt und Femizide in Deutschland: Strukturen, Ursachen und Gegenmaßnahmen Nahlah Saimeh, Annette Marquardt, Carola Oelfke
  21. Schäfers Qualen: Kriminalroman
    Schäfers Qualen: Kriminalroman Georg Haderer
  22. Der Wert des Lebens: Politische Theorie / Philosophie
    Der Wert des Lebens: Politische Theorie / Philosophie Julian Nida-R
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