Bis zur totalen Erschöpfung: In 6 Schritten aus dem Burnout Mit Zusatzkapitel PTBS (Posttraumatische Belastungsstörung)
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Biografier
Arbeit macht krank ...
... sofern Sie zulassen, dass der Job eines der wichtigsten Dinge in Ihrem Leben wird.
Christoph Polder hatte all das, was man sich unter einem 'perfekten Leben' vorstellt. Wie es dazu kam, dass er alles verlor, ihn die Arbeitssucht beherrschen konnte und es u.a. durch Stress und Mobbing in einem Konzern unweigerlich zur totalen Erschöpfung kommen musste ...
Wie man einen Burnout und eine PTBS durchlebt und Depressionen sowie körperliche Symptome dieser Krankheit nur durch Selbstliebe und Selbstheilung überwinden kann ...
... beschreibt er in diesem Buch eindrucksvoll und anschaulich.
Ein wahrhaftig hilfreicher Leitfaden, um aus der Erschöpfungsspirale herauszukommen!
Christoph Polder B.Eng. M.Eng. ist Handwerker, Bauingenieur, Master des Projektmanagements sowie Schriftsteller und Berater.
In diesem Buch beschreibt er schonungslos ehrlich wie er:
arbeitssüchtig werden konnte den Burnout durchlebte sich selbst aus der totalen Erschöpfung befreit hat mit Schicksalsschlägen umging die PTBS durchlebte und vollständig gesund wurde
Dieses Buch warnt Sie als potentieller Burnoutpatient, durch Christoph Polders Erfahrung, davor, dass Sie ebenfalls an dieser 'Managerkrankheit' erkranken. Und zeigt Ihnen als Betroffener wie lange es dauern kann die Krankheitsphase zu durchleben und es wieder in die Absolute Gesundheit zu schaffen. Und dabei spielt es keine Rolle ob Sie Angestellter oder Selbständiger sind, ob Sie eine Spitzenposition bekleiden oder ein 'einfacher Arbeiter' sind. Diese Krankheit nimmt keine Rücksicht auf Ihre Herkunft oder Ihren Beruf.
Dieses Buch ist gespickt mit Analysen, Tipps und vielen anschaulichen und professionell gezeichneten Bildern, die zum Nachdenken anregen.
Lassen Sie sich von diesem beeindruckenden Ratgeber und Christoph Polders Erfahrungen helfen.
Werden Sie wieder gesund! Fangen Sie wieder an zu Leben!
Wie das geht erfahren Sie in diesem Ratgeber.
© 2019 epubli (E-bog): 9783748569510
Udgivelsesdato
E-bog: 3. juli 2019
Bøger, der ligner Bis zur totalen Erschöpfung: In 6 Schritten aus dem Burnout Mit Zusatzkapitel PTBS (Posttraumatische Belastungsstörung)
- Im Einklang leben: Worte zur Schöpfung Eugen Drewermann
- Die besten Politthriller: Verschwörung, Macht und Sozialkritik zwischen Detektion, Großstadt und ideologischer Verführung Arthur Conan Doyle, Joseph Conrad, G. K. Chesterton, Joseph Roth, Hugo Bettauer, Ödön von Horváth, Philipp Galen, John Henry Mackay, Otto Goldmann
- Die Rumplhanni Lena Christ
- Worte der Freiheit: Die Seligpreisungen Jesu Eugen Drewermann
- Polizistendeutsch: Eine Satire für den mündigen Bürger Peter Waldbauer
- Geschichten gelebter Menschlichkeit: Oder: Wenn Gott durch Grimm'sche Märchen geht Eugen Drewermann
- Das Richtige im Leben tun: Wie wir unseren Weg finden Eugen Drewermann
- Wendepunkte: Oder: Was eigentlich besagt das Christentum? Eugen Drewermann
- Das Raunen und Tuscheln der Wüste: Eine Reise durch das alte Syrien Gertrude Bell
- Bist du das Eigentum einer Staatssekte? Dawid Snowden
- Ermittlungen hinter dem Deich: Kapitaldelikte jenseits der Metropolen Klaus Püschel, Nahlah Saimeh, Annette Marquardt
- Demokratie und Wahrheit: Politische Theorie / Philosophie Julian Nida-Rümelin
- Geld, Gesellschaft und Gewalt: Kapital und Christentum (Band 1) Eugen Drewermann
- Über menschliche Freiheit: Politische Theorie / Philosophie Julian Nida-R
- Kultur und Bild II: Die Bedeutung des Bildes in den Cultural Studies K. Trnka
- Wo die Heimatglocken läuten Hans Ernst
- Essenzielle Klassiker der politischen Philosophie: Grundtexte zu Staatsphilosophie, Freiheit, Gewaltenteilung, Revolution und Anarchismus Karl Marx, Niccolò Machiavelli, Friedrich Engels, Thomas Morus, Platon, Jean Jacques Rousseau, Immanuel Kant, Marcus Tullius Cicero, Aristoteles, Montesquieu, Erich Mühsam, Wilhelm von Humboldt, Rosa Luxemburg, Johann Gottlieb Fichte, John Henry Mackay, Tommaso Campanella, Franz Mehring, Johann Most, Friedrich der Große, Abbé Castel de Saint-Pierre, Samuel von Pufendorf, Friedrich Christoph Dahlmann
- Wir glauben, weil wir lieben: Woran ich glaube Eugen Drewermann
- Der Erwerb des Deutschen im Kontext von Mehrsprachigkeit Doreen Bryant, Tanja Rinker
- Häusliche Gewalt und Femizide in Deutschland: Strukturen, Ursachen und Gegenmaßnahmen Nahlah Saimeh, Annette Marquardt, Carola Oelfke
- Schäfers Qualen: Kriminalroman Georg Haderer
- Der Wert des Lebens: Politische Theorie / Philosophie Julian Nida-R
- Der unsichtbare Kundschafter (Kommentiert): Erweiterte Ausgabe. Kriminalroman August Gottlieb Meißner
- Sind Frauen die besseren Revolutionäre?: Eine kleine Heldinnengeschichte Hedwig PD Dr. Richter
- Die ultimativen Don'ts für Lehrerinnen und Lehrer: Ehrlich(er) und gelassen(er) durch den Schulalltag Benny Regenauer
- Grundzüge der Philosophie (Kommentiert): Erweiterte Ausgabe. Elementa Philosophiae Thomas Hobbes
- Richtet nicht!: Strafrecht und Christentum (Band 1) Eugen Drewermann
- Liebe, Leid und Tod: Daseinsdeutung in antiken Mythen Eugen Drewermann
- Magic and Lies: Über Religion und Pop-Musik Diedrich Diederichsen
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