Cycle of Lies: The Fall of Lance Armstrong Juliet Macur
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Bicycling Magazine's Nutrition for Peak Performance
- Af
- Forlag
- 1 Anmeldelser
4
- Sprog
- Engelsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Nutrition ranks as one of the most asked-about topics by Bicycling magazine readers. Now, the magazine's top experts show you how to eat strategically before, during, and after your ride to keep you at your physical peak.
Discover how to: Beat the bonk.Determine if you need supplements.Choose the right amount of carbs, fat, and protein for you.Follow five different diets for five different rides.Determine if sports drinks are worthwhile.Avoid the top five worst foods for cycling.Control your weight effectively--without losing energy.
© 2000 Rodale (E-bog): 9781609612757
Release date
E-bog: 19. august 2000
Andre kan også lide...
- The Big Book of Bicycling Emily Furia
- The Call of the Road: A Complete History of Cycle Road Racing Chris Sidwells
- Ask a Pro: Deep Thoughts and Unreliable Advice from America's Foremost Cycling Sage Phil Gaimon
- Bicycling Magazine's Century Training Program Marla Streb
- A Joosr Guide to... Faster by Michael Hutchinson: The Obsession, Science and Luck Behind the World's Fastest Cyclists Joosr
- Men's Health Muscle Chow Gregg Avedon
- Burn the Fat, Feed the Muscle: Transform Your Body Forever Using the Secrets of the Leanest People in the World Tom Venuto
- Endure: Mind, Body, and the Curiously Elastic Limits of Human Performance Alexander Hutchinson
- The Brave Athlete: Calm the F*ck Down and Rise to the Occasion Simon Marshall, PhD
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
