Darm mit Charme: Alles über ein unterschätztes Organ | Der Nr. 1 Sachbuch-Bestseller über unser Immunsystem: Ein Muss für uns alle Giulia Enders
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Autoimmunerkrankungen erfolgreich behandeln: Das 4-Schritte-Programm für ein gesundes Immunsystem
- Af
- Forlag
- Sprog
- Tysk
- Format
- Kategori
Fakta
Mit Paläo-Ernährung gegen Autoimmunerkrankungen!
Was haben Rheuma, Hashimoto, Multiple Sklerose oder Zöliakie gemeinsam? Es sind Autoimmunerkrankungen, die sich schulmedizinisch bislang nur symptomatisch behandeln lassen - heilen kann man sie aber nicht. Die Ursache der Beschwerden ist ein Immunsystem auf "Abwegen": Das fehlgesteuerte Abwehrsystem greift gesunde Körperzellen an. Dadurch kommt es zu schweren Entzündungsreaktionen, die zu Schäden an den betroffenen Organen führen. Die amerikanische Ärztin Susan Blum hat ein effektives und einfaches 4-Schritte-Programm entwickelt, das das überaktive Immunsystem beruhigt und die chronisch entzündlichen Prozesse im Körper zum Stillstand bringt.
Die vier Bausteine:
1. Ernährungsumstellung (Vermeiden entzündungsfördernder Nahrungsmittel) 2. Beseitigung einer Nebennierenschwäche (Stressabbau, Senken der Cortisolwerte) 3. Stärkung der Leber (wichtigstes Entgiftungsorgan) 4. Darmsanierung (keine Aufnahme nicht erwünschter Abbauprodukte in den Körper durch "löchrige" Darmwände)
Zu jedem der vier Schritte bringt das Buch aktuelle Informationen, Fragebögen, Übungen, Tabellen und Rezepte - Betroffene können sofort starten!
© 2020 VAK Verlag (E-bog): 9783954843183
Oversættere: Rotraud Oechsler
Release date
E-bog: 13. juli 2020
Tags
Andre kan også lide...
- Doc Felix – Feel good: Gesund, entspannt und glücklich – ich zeig dir, wie es geht: - Kira Brück
- Positives Denken - Die Quelle des Glücks und inneren Friedens:: Ein Leitfaden zum Grübeln stoppen und positiv denken - Wie Sie innere Blockaden lösen und negative Gedanken loswerden Anja Herren
- Tag für Tag leichter: Unsere Schlankheitsformel für Frauen - Wie neue wissenschaftliche Erkenntnisse beim gesunden Abnehmen helfen Julie Gorkow
- Atemtechniken: Atmen Sie sich gesund und glücklich Amina Seifert
- Kau dich schlank: Gesund und genussvoll zum Wohlfühlgewicht Barbara Plaschka
- Intervallfasten für Anfänger: Anfängerleitfaden für die intermittierende Fastendiät Simone Jacobs
- Muskeln – die Gesundmacher: So bleiben wir fit, schlank und mental in Balance | Wie eine gesunde Muskulatur Körper und Psyche positiv beeinflussen können. Ingo Froböse
- 9 Regeln für einen optimalen Stoffwechsel: Fit, schlank und gesund in wenigen Schritten | Das Mitmachprogramm für jeden Alltag Ingo Froböse
- Die Fettlöserin: Eine Anatomie des Abnehmens Nicole Jäger
- Intervallfasten und Leber entgiften: Wie Sie schnell abnehmen, gesund und schlank werden durch Intervallfasten 16:8, Ihren Körper entgiften und Ihre Leber reinigen können Leonie Schmidt
- Abnehmen in den Wechseljahren: Deinen Stoffwechsel anregen und gesund abnehmen. Effektiv das Fett verbrennen am Bauch und deine Hormone natürlich regulieren für weniger Hitzewallungen in der Menopause Astrid Steinkamp
- Gesund und schlank durch Kurzzeitfasten: Wie Sie Ihre Ernährung selbst bestimmen und ganz ohne Diät abnehmen Daniel Roth
- Der Stoffwechsel-Kompass: Was uns in der zweiten Lebenshälfte fit, schlank und wach hält Ingo Froböse
- Entzündungshemmende Ernährung: Wie man sich gesund ernährt zur Stärkung des Immunsystems, zur Vorbeugung und Linderung chronischer Entzündungen und zum Schnelles Abnehmen Leonie Schmidt
- Die bittere Wahrheit über Zucker: Wie Übergewicht, Diabetes und andere chronische Krankheiten entstehen und wie wir sie besiegen können Robert H. Lustig
- Der Übergang zur Menopause: Den Wechsel selbstbewusst angehen Well-Being Publishing
- Anti-Entzündungs-Ernährung: Leitfaden zur natürlichen Heilung, Behandlung des Immunsystems, Schmerzlinderung und Wiederherstellung der Gesundheit Jennifer Louissa
- Dein Kind isst besser, als du denkst Julia Litschko
- Dein Neuanfang mit Ayurveda: Wie du deinen Stoffwechsel optimierst und dich wieder ins Gleichgewicht bringst Dana Schwandt
- Wechseljahre. Das Upgrade: Aufgeklärt und selbstbestimmt durch das Hormonchaos Anke Sinnigen
- Mit Power durch die Wechseljahre: Praxistipps einer Naturheilärztin Dr. med. Ulrike Güdel
- Geführte Meditationen bei ADHS: zur Verbesserung von Fokus, Konzentration, Impulskontrolle & selbstzerstörerischem Verhalten Zentrum für Hyperaktivitätsstörungen (ADHS)
- Heilige Klangräume für Entspannung und Stressabbau - Beruhigende Klangwelten für Tiefschlaf, Meditation, Reiki & Yoga - Warme Klänge zum Loslassen, Entspannen und Heilen: Perfekte Klangwelten & Göttliche Frequenzen - Verbinde Dich mit dem Licht! Heilende Klangwelten - Göttliche Frequenzen
- Das Leben ist zu kurz für später: Ein Gedankenexperiment, das dein Leben verändern wird Alexandra Reinwarth
- Glaub nicht alles, was du denkst: Wie du deine Denkfehler entlarvst und endlich freie Entscheidungen triffst: Wie du deine Denkfehler entlarvst und endlich die richtigen Entscheidungen triffst Alexandra Reinwarth
- Sehen, was andere denken: Der praktische Guide, mit dem Sie jeden durchschauen Joe Navarro
- Vom Glück, allein zu sein: Wie wir die Zeit mit uns selbst genießen können Marie Luise Ritter
- 101 Essays, die dein Leben verändern werden Brianna Wiest
- Ich bleib so scheiße wie ich bin: Lockerlassen und mehr vom Leben haben Rebecca Niazi-Shahabi
- Pass auf, was du denkst - So beeinflussen deine Gedanken und Überzeugungen dein Leben Bruce I. Doyle III.
- Entspannung für Frauen durch Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung & Yoga Nidra Hörbuch: Diplomierte Therapeutin mit 27 Jahren Berufserfahrung bewirkt Entspannung von Körper & Geist, Stressmanagement, innere Ruhe, guten Schlaf & freien Kopf Steffi Golke
- Immun: Alles über das faszinierende System, das uns am Leben hält Philipp Dettmer
- Balance für Körper und Seele: Das Meditationsprogramm mit Musik Louise Hay
- Solfeggio Meditation (417 hz): Für Achtsamkeit, Stressabbau, guten Schlaf, Entspannung, Fokus, Motivation & Selbstheilung einfach gesund
- Prokrastination beenden: Überwinden Sie Ihre Faulheit und erreichen Sie Ihre Ziele Giovanni Rigters
- Die Macht Deiner Worte: Wer das Gute ausspricht, verändert die Welt. Louise Hay
- Verzeihen ist Leben: Affirmationen der Liebe zu anderen und zu sich selbst Louise Hay
- Am Arsch vorbei geht auch ein Weg: Wie sich dein Leben verbessert, wenn du dich endlich locker machst Alexandra Reinwarth
- Das kleine Buch vom wahren Glück - Ein Inspirationshörbuch Anselm Grün
- Jeden Tag wurde ich dicker und müder: Mein Leben mit Hashimoto. Aktualisierte Neuausgabe Vanessa Blumhagen
- Deine Gefühle wiegen mehr als du denkst: Befreie dich von emotionalem Essen und lebe mit Leichtigkeit Julia Sahm
- Ist das Leben nicht wunderbar! Louise Hay
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
