Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Autocuidado emocional para mujeres negras: Un Libro Escrito Para Mujeres BIPOC Para Aumentar El Amor Propio Y La Confianza, Elevar Tu Autoestima Y Superar La Ansiedad Y El Autosabotaje

Autocuidado emocional para mujeres negras: Un Libro Escrito Para Mujeres BIPOC Para Aumentar El Amor Propio Y La Confianza, Elevar Tu Autoestima Y Superar La Ansiedad Y El Autosabotaje

Varighed
5T 22M
Sprog
Spansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Si siempre has querido abrazar el bienestar emocional y el autocuidado pero te encuentras luchando con los desafíos únicos enfrentados por las mujeres negras, entonces sigue leyendo...

¿Estás cansada de luchar por priorizar tu salud emocional en un mundo que a menudo pasa por alto tus necesidades específicas?

¿Has probado incontables otras soluciones, solo para quedarte sintiéndote frustrada y exhausta después de un alivio temporal?

¿Finalmente quieres decir adiós a los sacrificios que has hecho por el bien de otros y descubrir un enfoque de autocuidado que genuinamente funcione para ti?

Si es así, entonces has llegado al lugar correcto.

Lo que significa que, con la guía adecuada, puedes alcanzar el bienestar emocional sin comprometer o sacrificar tu identidad, y abrazando quién eres.

Aquí tienes solo una pequeña fracción de lo que descubrirás:

• Las 7 Maneras Probadas De Nutrir Tu Salud Emocional Como Mujer Negra • Las 4 Cosas Esenciales Que Deberías Saber Sobre Construir Una Rutina De Autocuidado Sostenible • Por Qué Apegarte A Las Normas Sociales Puede Estar Dañando Tu Progreso Emocional – Y Qué Hacer En Su Lugar • Cómo Lograr El Bienestar Emocional Sin Sacrificar Tu Identidad Cultural • 5 Mitos Dañinos Perpetuados Por Las Expectativas Sociales Y Cómo Superarlos • Cómo Ahorrar Tiempo Y Energía Valiosos Con Cambios Simples En Tu Rutina De Autocuidado • Una Estrategia Poderosa Empleada Por Figuras Negras Influyentes Para Fomentar La Resiliencia Emocional • El Mayor Error Que La Gente Comete En Su Viaje De Autocuidado Emocional Y Cómo Evitarlo

Si Tienes Un Deseo Ardiente De Priorizar Tu Salud Emocional Y Visualizas Una Vida Llena De Cumplimiento Y Resiliencia, Entonces Desplázate Hacia Arriba Y Haz Clic En "Añadir Al Carrito" Ahora. ¡Tu Viaje Hacia El Autocuidado Emocional Te Espera!

© 2024 Ebony Essance (Lydbog): 9798882395888

Udgivelsesdato

Lydbog: 13. april 2024

Andre kan også lide...

  1. Estrategias Naturales Para Controlar La Presion Arterial - Basado En Las Enseñanzas De Frank Suarez: Un Enfoque Holistico Para Mejorar La Salud Cardiovascular
    Estrategias Naturales Para Controlar La Presion Arterial - Basado En Las Enseñanzas De Frank Suarez: Un Enfoque Holistico Para Mejorar La Salud Cardiovascular Metasalud Editorial
  2. Magia, mi libro de sombras
    Magia, mi libro de sombras Lourdes Ferro
  3. Carbohidratos Peligrosos - Basado En Las Enseñanzas De Frank Suarez: Como Los Alimentos Refinados Afectan Nuestra Salud
    Carbohidratos Peligrosos - Basado En Las Enseñanzas De Frank Suarez: Como Los Alimentos Refinados Afectan Nuestra Salud Metasalud Editorial
  4. Alivio Efectivo Para La Sinusitis - Basado En Las Enseñanzas De Frank Suarez: Estrategias Naturales Para Combatir La Congestion Nasal
    Alivio Efectivo Para La Sinusitis - Basado En Las Enseñanzas De Frank Suarez: Estrategias Naturales Para Combatir La Congestion Nasal Metasalud Editorial
  5. Prevencion De Ataques Cardiacos - Basado En Las Enseñanzas De Frank Suarez: Estrategias Clave Para Cuidar Tu Corazon
    Prevencion De Ataques Cardiacos - Basado En Las Enseñanzas De Frank Suarez: Estrategias Clave Para Cuidar Tu Corazon Metasalud Editorial
  6. Mas Alla Del Yogurt: La Revolucion Del Kefir - Basado En Las Enseñanzas De Frank Suarez: Explorando Las Ventajas Del Kefir Para El Bienestar Digestivo
    Mas Alla Del Yogurt: La Revolucion Del Kefir - Basado En Las Enseñanzas De Frank Suarez: Explorando Las Ventajas Del Kefir Para El Bienestar Digestivo Metasalud Editorial
  7. La Frecuencia De Evacuacion: ¿Cuanto Es Normal? - Basado En Las Enseñanzas De Frank Suarez: Explorando Las Normas De Salud Digestiva
    La Frecuencia De Evacuacion: ¿Cuanto Es Normal? - Basado En Las Enseñanzas De Frank Suarez: Explorando Las Normas De Salud Digestiva Metasalud Editorial
  8. Neurodegeneración y alzhéimer: Avances tecnológicos y de investigación para la prevención  y el tratamiento
    Neurodegeneración y alzhéimer: Avances tecnológicos y de investigación para la prevención y el tratamiento Arcadi Navarro Cuartiellas
  9. Mal Aliento, Malos Olores Corporales - Basado En Las Enseñanzas De Frank Suarez: Comprendiendo El Mal Aliento Y Los Olores Corporales
    Mal Aliento, Malos Olores Corporales - Basado En Las Enseñanzas De Frank Suarez: Comprendiendo El Mal Aliento Y Los Olores Corporales Metasalud Editorial
  10. Superando El Nerviosismo Y La Ansiedad - Basado En Las Enseñanzas De Frank Suarez: Estrategias Efectivas Para Encontrar La Calma Interior
    Superando El Nerviosismo Y La Ansiedad - Basado En Las Enseñanzas De Frank Suarez: Estrategias Efectivas Para Encontrar La Calma Interior Metasalud Editorial
  11. La receta de la felicidad 2.0
    La receta de la felicidad 2.0 Jesper Bay-Hansen
  12. Manejo De La Incontinencia Urinaria - Basado En Las Enseñanzas De Frank Suarez: Estrategias Efectivas Para Recuperar El Control
    Manejo De La Incontinencia Urinaria - Basado En Las Enseñanzas De Frank Suarez: Estrategias Efectivas Para Recuperar El Control Metasalud Editorial
  13. Agrega Mindfulness a tu Vida
    Agrega Mindfulness a tu Vida Moisés Vinitzky Lerner
  14. El aliento de vida
    El aliento de vida Cherionna Menzam-Sills
  15. Cuenta regresiva de 999-0: Chimenea
    Cuenta regresiva de 999-0: Chimenea Sueño Seguro
  16. Cacahuate O Mani - Delicia Nutritiva En Cada Bocado - Basado En Las Enseñanzas De Frank Suarez: Descubre Los Beneficios Y Sabores De Este Fruto Seco
    Cacahuate O Mani - Delicia Nutritiva En Cada Bocado - Basado En Las Enseñanzas De Frank Suarez: Descubre Los Beneficios Y Sabores De Este Fruto Seco Metasalud Editorial
  17. Sintomas Del Estrogeno Elevado - Basado En Las Enseñanzas De Frank Suarez: Identificando Los Indicadores De Desequilibrio Hormonal
    Sintomas Del Estrogeno Elevado - Basado En Las Enseñanzas De Frank Suarez: Identificando Los Indicadores De Desequilibrio Hormonal Metasalud Editorial
  18. Prevencion Y Disolucion De Calculos Renales - Basado En Las Enseñanzas De Frank Suarez: Estrategias Efectivas Para Mantener La Salud De Tus Riñones
    Prevencion Y Disolucion De Calculos Renales - Basado En Las Enseñanzas De Frank Suarez: Estrategias Efectivas Para Mantener La Salud De Tus Riñones Metasalud Editorial
  19. Motivos por los cuales me aleje de dios: Redención
    Motivos por los cuales me aleje de dios: Redención Oslos Molina
  20. Reducción Del Estrés
    Reducción Del Estrés MENTES LIBRES
  21. 20 Rasgos De Personas Toxicas - Basado En Las Enseñanzas De Frank Suarez: Descubre Como Reconocer A Quienes Afectan Tu Bienestar Emocional
    20 Rasgos De Personas Toxicas - Basado En Las Enseñanzas De Frank Suarez: Descubre Como Reconocer A Quienes Afectan Tu Bienestar Emocional Metasalud Editorial
  22. Un matrimonio saludable
    Un matrimonio saludable Máximo Olivera Sum

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

7 dage gratis
  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

7 dage gratis
  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

7 dage gratis
  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet