Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Autocontrol Total

Autocontrol Total

7 Bedømmelse

5

Varighed
0T 21M
Sprog
Spansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Autocontrol Total.

¿Sientes que pierdes el control de ti mismo?.

¿Estás preparado para tomar las riendas de tu propia vida?.

Al estar a cargo de tu propia vida te sentirás más poderoso.

Muchas veces las personas se dan cuenta de que están permitiendo que otras personas se hagan cargo de sus vidas.

A veces es fácil caer en esta trampa.

Si te das cuenta de que dejas que otras personas te controlen sólo para mantener la paz, entonces sigue leyendo para obtener información útil que te permita volver al camino del autocontrol total.

Mira algunas de las situaciones que se presentan a continuación y comprueba si te encuentras en situaciones similares.

Cuando la gente te dice cosas malas o te habla con dureza. Y entonces simplemente te alejas y nunca te defiendes. Guardas todo el dolor en tu interior, pero nunca dejas que la otra persona sepa que te ha hecho daño.

Nunca das tu opinión sobre nada. Te preocupa que si dices lo que piensas y les cuentas a los demás tu opinión, piensen que eres un tonto o se rían de ti. Si alguien quiere hacer algo que a ti no te apetece, le sigues la corriente, te guste o no.

Siempre necesitas que la gente te dé su consentimiento o te haga sentir que está bien antes de emprender cualquier acción. Buscas la aprobación. Tiene miedo de levantarse y tomar una decisión.

© 2021 Lorena Orlando (Lydbog): 9781669603061

Udgivelsesdato

Lydbog: 16. oktober 2021

Andre kan også lide...

  1. Tu Mente Tu Camino: Rompe bloqueos y crea tu futuro con Autocoaching
    Tu Mente Tu Camino: Rompe bloqueos y crea tu futuro con Autocoaching Farid Dergal
  2. Paquete de Nutricion y Dietas: 3 en 1: La Nutricion Deportiva,Dieta de Reflujo Acido y Hipnosis para Perder Peso
    Paquete de Nutricion y Dietas: 3 en 1: La Nutricion Deportiva,Dieta de Reflujo Acido y Hipnosis para Perder Peso Editorial Agualena
  3. El Poder Del pensamiento positivo
    El Poder Del pensamiento positivo MENTES LIBRES
  4. Habilidades de Conversación para Personas Tímidas: Descubre cómo interactuar socialmente cómo un extrovertido natural y a ser la persona más interesante del lugar
    Habilidades de Conversación para Personas Tímidas: Descubre cómo interactuar socialmente cómo un extrovertido natural y a ser la persona más interesante del lugar Shaun Aguilar
  5. Cómo Conversar Con Cualquier Persona: Mejora tus habilidades sociales, desarrolla tu carisma, domina las conversaciones triviales y conviértete en una persona sociable para hacer verdaderos amigos y construir relaciones significativas.
    Cómo Conversar Con Cualquier Persona: Mejora tus habilidades sociales, desarrolla tu carisma, domina las conversaciones triviales y conviértete en una persona sociable para hacer verdaderos amigos y construir relaciones significativas. Sebastian Clark
  6. Magick
 Sexual 
Para Principiantes: Una Guia Completa Para Principiantes, Consejos y Trucos para Optimizar Tu Energía y Poder Sexual, La Guía Esencial para Aprender Métodos Sencillos
    Magick
 Sexual 
Para Principiantes: Una Guia Completa Para Principiantes, Consejos y Trucos para Optimizar Tu Energía y Poder Sexual, La Guía Esencial para Aprender Métodos Sencillos Rosalyn Vargas
  7. Cómo Analizar a Las Personas: Lee a las personas como a un libro, protégete de la manipulación y bloquea el control mental con técnicas de psicología oscura, secretos del lenguaje corporal, PNL y comunicación persuasiva.
    Cómo Analizar a Las Personas: Lee a las personas como a un libro, protégete de la manipulación y bloquea el control mental con técnicas de psicología oscura, secretos del lenguaje corporal, PNL y comunicación persuasiva. Leonard Farrell
  8. Supera la procrastinación y detén el autosabotaje: Supera la pereza, los malos hábitos y los comportamientos autodestructivos, aumenta tu productividad, gestiona tu tiempo y cumple tus objetivos para lograr tus metas.
    Supera la procrastinación y detén el autosabotaje: Supera la pereza, los malos hábitos y los comportamientos autodestructivos, aumenta tu productividad, gestiona tu tiempo y cumple tus objetivos para lograr tus metas. Sebastian Mills
  9. ¿Cómo lidiar con personas difíciles?: Restaurando relaciones
    ¿Cómo lidiar con personas difíciles?: Restaurando relaciones Jordy Madueño
  10. Autodisciplina diaria y procrastinación 2 libros en 1: Deja ya de pensar y no hacer nada. Técnicas efectivas de autodiciplina diaria para ponerte en marcha y cómo vencer la procrastinación
    Autodisciplina diaria y procrastinación 2 libros en 1: Deja ya de pensar y no hacer nada. Técnicas efectivas de autodiciplina diaria para ponerte en marcha y cómo vencer la procrastinación Fidel Duque
  11. El poder del pensamiento positivo. El secreto que cambiará tu vida.
    El poder del pensamiento positivo. El secreto que cambiará tu vida. Frederick Lederman
  12. Cómo Dejar de Procrastinar: ¡Técnicas y estrategias para no dejar para mañana lo que puedes hacer hoy, en la vida y en el trabajo!
    Cómo Dejar de Procrastinar: ¡Técnicas y estrategias para no dejar para mañana lo que puedes hacer hoy, en la vida y en el trabajo! Lilly De Sisto
  13. PSICOLOGÍA PARA TENER UNA RELACIÓN SANA Y DURADERA EN PAREJA: 10 SECRETOS PARA LA RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS Y COMUNICACIÓN EFECTIVA. APRENDE A CONSTRUIR LA CONFIANZA Y LA RELACIÓN DE AMOR QUE DESEAS
    PSICOLOGÍA PARA TENER UNA RELACIÓN SANA Y DURADERA EN PAREJA: 10 SECRETOS PARA LA RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS Y COMUNICACIÓN EFECTIVA. APRENDE A CONSTRUIR LA CONFIANZA Y LA RELACIÓN DE AMOR QUE DESEAS Ashley Z. Campbell
  14. La Abundancia Universal - La Ley de Atracción
    La Abundancia Universal - La Ley de Atracción MENTES LIBRES
  15. Cómo desarrollar un lenguaje corporal atractivo y desarrollar una presencia magnética
    Cómo desarrollar un lenguaje corporal atractivo y desarrollar una presencia magnética Juanjo Ramos
  16. Superación Personal Y Motivación Para El Éxito
    Superación Personal Y Motivación Para El Éxito MENTES LIBRES
  17. Abundancia Sin Esfuerzo
    Abundancia Sin Esfuerzo MENTES LIBRES
  18. El arte de manifestar riqueza
    El arte de manifestar riqueza Yeismar González
  19. VENCIENDO EL DIVORCIO
    VENCIENDO EL DIVORCIO LIBROTEKA
  20. La Ley de Atracción
    La Ley de Atracción MENTES LIBRES
  21. Aprende Cómo Controlar la Ansiedad y Superar la Depresión con los 4 Pasos de la Psicología del Éxito: Salud y bienestar invencibles desde hoy con el método AERP (psicología positiva)
    Aprende Cómo Controlar la Ansiedad y Superar la Depresión con los 4 Pasos de la Psicología del Éxito: Salud y bienestar invencibles desde hoy con el método AERP (psicología positiva) Roberto de los Bosques
  22. El Poder De La Psicología Oscura: Descubre Las Técnicas y Leyes De La Manipulación y Persuasión Para Protegerse de Rasgos Negativos
    El Poder De La Psicología Oscura: Descubre Las Técnicas y Leyes De La Manipulación y Persuasión Para Protegerse de Rasgos Negativos Khen R. Sevilla
  23. El Poder De La Inteligencia Emocional
    El Poder De La Inteligencia Emocional MENTES LIBRES
  24. Hábitos Duraderos: Transforma tu vida paso a paso y descubre los hábitos de las personas altamente efectivas para aumentar tu productividad, alcanzar el éxito y lograr tus objetivos en la vida.
    Hábitos Duraderos: Transforma tu vida paso a paso y descubre los hábitos de las personas altamente efectivas para aumentar tu productividad, alcanzar el éxito y lograr tus objetivos en la vida. Eric Holt
  25. Habilidades de conversación + Comunicación en pareja 2 en 1: Conviértete en un hábil conversador y consigue lo que quieres + aprende a comunicarte con tu pareja, evitar conflictos y estrechar lazos
    Habilidades de conversación + Comunicación en pareja 2 en 1: Conviértete en un hábil conversador y consigue lo que quieres + aprende a comunicarte con tu pareja, evitar conflictos y estrechar lazos Violeta Yanez
  26. Tú Superpoder: La Vulnerabilidad: Cómo Tener las Agallas de Atreverte a Ser Tu mismo y Cien por Ciento Auténtico Ante el Mundo. Supera el Miedo y el Que Dirán los Demás. Confianza y Autoestima
    Tú Superpoder: La Vulnerabilidad: Cómo Tener las Agallas de Atreverte a Ser Tu mismo y Cien por Ciento Auténtico Ante el Mundo. Supera el Miedo y el Que Dirán los Demás. Confianza y Autoestima Dominic W. Harmon
  27. El Arte del Egoísmo: Aprende Cómo Mejorar tu Ansiedad y Baja Autoestima
    El Arte del Egoísmo: Aprende Cómo Mejorar tu Ansiedad y Baja Autoestima Refeser
  28. Ser, Hacer y Tener: Atrévete a cambiar tu vida hoy
    Ser, Hacer y Tener: Atrévete a cambiar tu vida hoy Michel Domit
  29. Manipulación Y Gaslighting: Domina la psicología oscura, aprende a analizar a las personas y desarrolla la influencia emocional con técnicas de persuasión, control mental y PNL para defenderte del abuso narcisista.
    Manipulación Y Gaslighting: Domina la psicología oscura, aprende a analizar a las personas y desarrolla la influencia emocional con técnicas de persuasión, control mental y PNL para defenderte del abuso narcisista. Leonard Farrell
  30. Desbloquea Tu Memoria
    Desbloquea Tu Memoria MENTES LIBRES
  31. SALIR DE LA PROCASTINACIÓN
    SALIR DE LA PROCASTINACIÓN LIBROTEKA
  32. Mejora de la memoria: Técnicas y ejercicios que desearía haber conocido
    Mejora de la memoria: Técnicas y ejercicios que desearía haber conocido Miguel Vaquero
  33. Seducción Social y Autohipnosis con PNL: Aprende a Hipnotizar con la voz y Sabrás Cómo Hacer Amigos, ser Influyente, Recuperar a tu ex Pareja y Enamorar a Cualquier Mujer
    Seducción Social y Autohipnosis con PNL: Aprende a Hipnotizar con la voz y Sabrás Cómo Hacer Amigos, ser Influyente, Recuperar a tu ex Pareja y Enamorar a Cualquier Mujer Seducción Científica
  34. Los Estados del Ser: Cuando el corazón acciona, el Universo reacciona
    Los Estados del Ser: Cuando el corazón acciona, el Universo reacciona Omar Valen
  35. Si crees en ti, todo es posible: Cómo desarrollar tu potencial y alcanzar tus sueños
    Si crees en ti, todo es posible: Cómo desarrollar tu potencial y alcanzar tus sueños Santos Omar Medrano Chura
  36. Tomalo con Calma
    Tomalo con Calma Bill W.
  37. Controla Tu Mente: Reorganiza Tu Mente, Cambia Tu Vida. Tu Renovación A La Mente De Cristo Para Dominar Tu Pensamiento, Enfrentar La Adversidad Y Cultivar Una Mentalidad De Paz
    Controla Tu Mente: Reorganiza Tu Mente, Cambia Tu Vida. Tu Renovación A La Mente De Cristo Para Dominar Tu Pensamiento, Enfrentar La Adversidad Y Cultivar Una Mentalidad De Paz Javi Martínez
  38. Control mental: Cómo mejorar su memoria y acceder a su subconsciente (2 en 1)
    Control mental: Cómo mejorar su memoria y acceder a su subconsciente (2 en 1) Miguel Vaquero
  39. El EGO
    El EGO Oslos Molina
  40. Magia Sexual Para Principiantes: Aprovechar la Energía Sexual para la Manifestación y la Transformación
    Magia Sexual Para Principiantes: Aprovechar la Energía Sexual para la Manifestación y la Transformación Anita Gonzalez
  41. El Poder Del Pensamiento Positivo En La Era Postmoderna - El Arte Del Pensamiento Positivo (Serie de 2 Audiolibros)
    El Poder Del Pensamiento Positivo En La Era Postmoderna - El Arte Del Pensamiento Positivo (Serie de 2 Audiolibros) MENTES LIBRES
  42. Hábitos De Éxito Para Niños. Preparándolos Para El Diseño De Su Futuro
    Hábitos De Éxito Para Niños. Preparándolos Para El Diseño De Su Futuro Jayne West
  43. Desbloquea tu potencial: Una guía para principiantes sobre el Eneagrama y el despertar de la Kundalini para alinear tus chakras, abrir tu tercer ojo y encontrar tu paz, para convertirte en tu verdadero ser, con los 9 tipos de personalidad.
    Desbloquea tu potencial: Una guía para principiantes sobre el Eneagrama y el despertar de la Kundalini para alinear tus chakras, abrir tu tercer ojo y encontrar tu paz, para convertirte en tu verdadero ser, con los 9 tipos de personalidad. Sania Mohan
  44. Leer sin prejuicios: ¿Por qué no eres feliz?
    Leer sin prejuicios: ¿Por qué no eres feliz? Emilio Espinosa Garrido
  45. Autodisciplina diaria y procrastinación 2 en 1: Deja de planear tu vida desde el sofá y toma acción con novedosas técnicas de autodisciplina diaria + consejos para vencer a la procrastinación
    Autodisciplina diaria y procrastinación 2 en 1: Deja de planear tu vida desde el sofá y toma acción con novedosas técnicas de autodisciplina diaria + consejos para vencer a la procrastinación Vito Burgos
  46. Psicología Oscura: Descubre cómo analizar a las personas y dominar la manipulación humana usando los secretos del lenguaje corporal, la PNL encubierta, el control mental, la persuasión subliminal, la hipnosis y técnicas de lectura rápida.
    Psicología Oscura: Descubre cómo analizar a las personas y dominar la manipulación humana usando los secretos del lenguaje corporal, la PNL encubierta, el control mental, la persuasión subliminal, la hipnosis y técnicas de lectura rápida. Vincent McDaniel
  47. Desarrollo personal para principiantes
    Desarrollo personal para principiantes Giovanni Rigters
  48. Cómo hacer amigos: Aprende a sentirte cómodo hablando con los demás y amplía tu círculo social como adulto introvertido para hacer amigos auténticos, influir en las personas y tener una vida social más satisfactoria.
    Cómo hacer amigos: Aprende a sentirte cómodo hablando con los demás y amplía tu círculo social como adulto introvertido para hacer amigos auténticos, influir en las personas y tener una vida social más satisfactoria. Sebastian Mills
  49. Inteligencia Emocional para Padres
    Inteligencia Emocional para Padres Jayne West
  50. Ejercicios para potenciar tu autoconfianza: estrategias prácticas para desarrollar tu autoeficacia
    Ejercicios para potenciar tu autoconfianza: estrategias prácticas para desarrollar tu autoeficacia Juanjo Ramos
  51. Motiva Tu Vida
    Motiva Tu Vida LIBROTEKA
  52. 7 Maneras De Lograr Una Mentalidad Positiva
    7 Maneras De Lograr Una Mentalidad Positiva MENTES LIBRES
  53. 7 Leyes Universales de la Atracción en 7 Días: Un libro de desarrollo personal y autoayuda para transformar tu mente, fomentar el pensamiento positivo y desbloquear el poder de tu subconsciente
    7 Leyes Universales de la Atracción en 7 Días: Un libro de desarrollo personal y autoayuda para transformar tu mente, fomentar el pensamiento positivo y desbloquear el poder de tu subconsciente Osho Santiago
  54. Ansiedad En Las Relaciones: Cómo superar los conflictos de pareja y mejorar la comunicación para evitar la ansiedad social, los ataques de pánico, la depresión, los pensamientos negativos, los celos, el apego y la separación.
    Ansiedad En Las Relaciones: Cómo superar los conflictos de pareja y mejorar la comunicación para evitar la ansiedad social, los ataques de pánico, la depresión, los pensamientos negativos, los celos, el apego y la separación. Sebastian Clark
  55. El Poder de la Motivación
    El Poder de la Motivación Carlos Robert Muñoz
  56. Salir De La Procrastinacion - Procrastinar Su Procrastinación (Serie de 2 Audiolibros)
    Salir De La Procrastinacion - Procrastinar Su Procrastinación (Serie de 2 Audiolibros) MENTES LIBRES
  57. Como atraer la abundancia, prosperidad y exito a tu vida: Descubre el secreto para obtener todo lo que deseas.
    Como atraer la abundancia, prosperidad y exito a tu vida: Descubre el secreto para obtener todo lo que deseas. Edward Collins
  58. Controla tus emociones y vive en abundancia
    Controla tus emociones y vive en abundancia John Alpine
  59. Descubriendo El Pensamiento Positivo
    Descubriendo El Pensamiento Positivo MENTES LIBRES
  60. Criar los niños con la educación positiva: 7 estrategias eficaces que debes conocer para para controlar la ira y las rabietas.
    Criar los niños con la educación positiva: 7 estrategias eficaces que debes conocer para para controlar la ira y las rabietas. Samantha Neel
  61. Adelgazar de forma Sana, Real y Permanente: Los 11 Mitos sobre Bajar de Peso y Perder Grasa
    Adelgazar de forma Sana, Real y Permanente: Los 11 Mitos sobre Bajar de Peso y Perder Grasa Omar Elshami
  62. La puerta secreta del éxito
    La puerta secreta del éxito Florence Scovel Shinn
  63. Aprendiendo a Bajar de Peso: Más de 30 secretos prácticos para mejorar tu cuerpo y tu autoestima
    Aprendiendo a Bajar de Peso: Más de 30 secretos prácticos para mejorar tu cuerpo y tu autoestima Jack B Morgan
  64. Sobre La Inteligencia Emocional: Maneras Fáciles de Mejorar tu Autoconocimiento, Tomar el Control de tus Emociones, Mejorar tus Relaciones y Garantizar el Dominio de la Inteligencia Emocional.
    Sobre La Inteligencia Emocional: Maneras Fáciles de Mejorar tu Autoconocimiento, Tomar el Control de tus Emociones, Mejorar tus Relaciones y Garantizar el Dominio de la Inteligencia Emocional. Daniel Patterson

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet