Ser, hacer y trascender. Estrategias para alcanzar el bienestar Alicia López Blanco
Aumenta la alegría de vivir a través de la Psicología Positiva: Descubrir la felicidad en el día a día | Aprender el optimismo como actitud | Reconocer y aplicar de manera específica las fortalezas del carácter
Aumenta la alegría de vivir a través de la psicología positivaDescubrir la felicidad en el día y aprender el optimismo como actitud ¿Quieres saber por qué algunas personas son felices y otras no?
¿Quieres averiguar cómo es posible aumentar tu nivel de felicidad?
¿Quieres obtener herramientas prácticas para lograr una vida más feliz?
Con esta práctica guía, aprenderás…
• … lo que se esconde detrás de • la psicología positiva • … cuál es el enfoque de la psicología positiva • … lo que generan • los sentimientos positivos • … cómo lograr • una actitud positiva • … cómo ayuda en el día a día la • comunicación positiva • … cómo puedes mejorar tu • la calidad de vida • … cómo puedes reforzar tu • resistencia mental • … el funcionamiento correcto de tus fortalezas personales • … qué objetivos • te hacen realmente feliz en la vida • … en qué áreas de aplicación • se emplea la psicología positiva la psicología positiva • … cómo puedes practicar de forma específica varias • fortalezas del carácter con ejercicios prácticos • … ¡Y mucho más!
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© 2020 Felix Hahnemann (Lydbog): 9781094282411
Udgivelsesdato
Lydbog: 19. marts 2020
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