Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Atemtechniken: Atmen Sie sich gesund und glücklich

1 Anmeldelser

5

Længde
2T 49M
Sprog
Tysk
Format
Kategori

Religion og spiritualitet

Steigern Sie Ihr Wohlbefinden durch simple Atemtechniken

In dieser Lektüre erfahren Sie, was im Leben wirklich wichtig ist. Sie werden darin wichtige Zusammenhänge finden, die Ihr Leben bereichern. Noch dazu bietet der Ratgeber gutes Entertainment und Zitate, die zum Nachdenken anregen. Finden Sie im natürlichen Atemzug die beste Gelegenheit, ganz ohne Aufwand das Maximale aus sich herauszuholen.

________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Was Sie in diesem hervorragenden Ratgeber erwartet

✔ Lernen Sie durch bewährte Tipps aus Resilienz-Programmen und Gelassenheits-Trainings sich vom Stress im Alltag loszusagen

✔ Tanken Sie innere Ruhe und Gelassenheit. Lernen Sie, sich effektiv bei jedem Atemzug zu entspannen

✔ Beseitigen Sie Schlafstörungen sowie seelische und körperliche Beschwerden vielseitiger Art. Der gesunde Atem hilft Ihnen dabei!

✔ Finden Sie mit 10 einfachen Fragen heraus, ob Sie ggf. an einer Fehlatmung leiden und erfahren Sie, was Sie dagegen unternehmen können

✔ In wichtigen Beispielen für die Praxis finden Sie schnell heraus, wie Sie Ihre Gesundheit effektiv verbessern werden

✔ Die Tipps sind für Jung und Alt sowie für Mann und Frau gleichermaßen gut geeignet

✔ Erfahren Sie, wie Sie Ihren Vagusnerv bzw. Entspannungsnerv aktivieren und so entspannter durch das Leben gehen.

© 2021 Richard Leitner (Lydbog): 9781662228964

Release date

Lydbog: 30. april 2021

Andre kan også lide...

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis