Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for Arquitectura de la resiliencia: Construir tu cerebro para afrontar la adversidad

Arquitectura de la resiliencia: Construir tu cerebro para afrontar la adversidad

Sprog
Spansk
Format
Kategori

Fakta

La resiliencia no es una cuestión de carácter ni de voluntad, sino un proceso cerebral dinámico que puede comprenderse y entrenarse. Este libro explica, desde la neurociencia y con un lenguaje accesible, qué ocurre en nuestro cerebro cuando atravesamos la adversidad y por qué algunas personas consiguen adaptarse y salir reforzadas mientras otras quedan atrapadas en el miedo, la ansiedad o el bloqueo. A partir de la experiencia clínica y personal de la autora, neuróloga, el lector descubrirá cómo interactúan emoción, pensamiento y cuerpo ante el estrés, el trauma o el duelo, y qué herramientas —mentales y corporales— ayudan a recuperar el equilibrio. Un libro riguroso, cercano y profundamente humano para entender la resiliencia y ponerla al servicio de la vida.

© 2026 Plataforma (E-bog): 9791388080272

Udgivelsesdato

E-bog: 27. maj 2026

Tags

Andre kan også lide...

  1. Espejos de la otra vida: Una antropología de la muerte desde los Andes de Cuzco
    Espejos de la otra vida: Una antropología de la muerte desde los Andes de Cuzco Valérie Robin Azevedo
  2. Argumenta philosophica 2016/1
    Argumenta philosophica 2016/1 Varios Autores
  3. Un mundo de solos
    Un mundo de solos Enrique Morales Cano
  4. El siglo de las luces
    El siglo de las luces Alejo Carpentier
  5. W. Burroughs: El viajero inmóvil
    W. Burroughs: El viajero inmóvil Andrés Renato
  6. El auxilio de las musas
    El auxilio de las musas Mirta González Suárez
  7. Los sueños y el tiempo
    Los sueños y el tiempo María Zambrano
  8. Los cabellos de Absalón
    Los cabellos de Absalón Pedro Calderón de la Barca
  9. Las Tinieblas: Edición enriquecida. Explorando la oscuridad de la condición humana: una obra maestra de la literatura rusa del siglo XX
    Las Tinieblas: Edición enriquecida. Explorando la oscuridad de la condición humana: una obra maestra de la literatura rusa del siglo XX Leónidas Andréiev
  10. La identidad desdichada
    La identidad desdichada Alain Finkielkraut
  11. Tantos inocentes
    Tantos inocentes Raúl Guerra Garrido
  12. Mis años de aprendizaje
    Mis años de aprendizaje Hans-Georg Gadamer
  13. Masked World/Mundo enmascarado
    Masked World/Mundo enmascarado Adrián Sangeorzan
  14. En tus manos
    En tus manos Nichi Hodgson
  15. La vida dura
    La vida dura Flann O'Brien
  16. Las diez Perlas de la empatía
    Las diez Perlas de la empatía Rodrigo Chaires Gutiérrez
  17. Quinto y último libro de Pantagruel
    Quinto y último libro de Pantagruel François Rabelais
  18. Momentos 1947
    Momentos 1947 Antonio Cajigal
  19. Ilusiones Perdidas - Balzac
    Ilusiones Perdidas - Balzac Honoré de Balzac
  20. Violencia en el noviazgo: Realidad y prevención
    Violencia en el noviazgo: Realidad y prevención Marina Muñoz Rivas, Pilar González Lozano, Liria Fernández González, Sandra Fernández- Ramos
  21. Gracias
    Gracias Pablo Katchadjian
  22. El Ancla de la Misericordia
    El Ancla de la Misericordia Pierre Mac Orlan
  23. Andanzas y visiones españolas
    Andanzas y visiones españolas Miguel de Unamuno
  24. La muerte de Iván Ilich: La poderosa meditación de Tolstói sobre la vida, la muerte y el despertar espiritual
    La muerte de Iván Ilich: La poderosa meditación de Tolstói sobre la vida, la muerte y el despertar espiritual Leo Tolstoy
  25. La piedra del suicidio
    La piedra del suicidio Leonel Barrios
  26. Cruor: La crueldad y la crudeza
    Cruor: La crueldad y la crudeza Jean-Luc Nancy
  27. Ensayos
    Ensayos Leopoldo Lugones
  28. Las ramas del azar
    Las ramas del azar Constantino Molina Monteagudo
  29. Elogio del error
    Elogio del error Pino Aprile
  30. La dimensión cosmoteándrica de la muerte: Budismo y cristianismo en diálogo
    La dimensión cosmoteándrica de la muerte: Budismo y cristianismo en diálogo Camilo Alfonso López Saavedra
  31. Pequeña música nocturna
    Pequeña música nocturna Liliana Díaz Mindurry
  32. Una nueva Poética para guionistas, dramaturgos y novelistas
    Una nueva Poética para guionistas, dramaturgos y novelistas Daniel Tubau
  33. Tres ensayos sobre la religión: La naturaleza. La utilidad de la religión. El teísmo
    Tres ensayos sobre la religión: La naturaleza. La utilidad de la religión. El teísmo John Stuart Mill
  34. La vida, la novela y el amor
    La vida, la novela y el amor Federico Jeanmaire
  35. El amante de Lady Chatterley
    El amante de Lady Chatterley D. H. Lawrence
  36. La poesía del pensamiento: Del helenismo a Celan
    La poesía del pensamiento: Del helenismo a Celan George Steiner
  37. El general del ejército muerto
    El general del ejército muerto Ismaíl Kadaré
  38. El pensamiento musical: La neurociencia detrás de las canciones que nos enamoran
    El pensamiento musical: La neurociencia detrás de las canciones que nos enamoran Ogi Ogas, Susan Rogers
  39. La naturaleza de los dioses
    La naturaleza de los dioses Cicerón
  40. Oceánica
    Oceánica Yolanda González
  41. Parábolas y aforismos
    Parábolas y aforismos Arthur Schopenhauer
  42. Nuestras pequeñas historias
    Nuestras pequeñas historias José Antonio Díez Díez
  43. RASHOMON y Otros Cuentos - Akutagawa
    RASHOMON y Otros Cuentos - Akutagawa Ryunosuke Akutagawa
  44. El estigma social: Conviviendo con la mirada negativa del otro
    El estigma social: Conviviendo con la mirada negativa del otro María Nieves Quiles del Castillo
  45. La rosa
    La rosa Robert Walser

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

50% rabat i 3 måneder

  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Har du en rabatkode?

Indtast koden her
Læs mere
Udforsk
Brugbare links
Sprog og region

  • Dansk

  • Danmark

  • app_store_button
  • google_play_button
Følg os