Resistencia y estabilidad para personas mayores Petra Regelin, Jörn Winkler
Aprende a Comer Clean
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Fakta
En este libro aprenderás conceptos básicos de nutrición como es el aprender a leer etiquetas nutricionales y cómo combatir el sobrepeso y la obesidad, ¿por qué subimos de peso?, así como lo que es el concepto de Alimentación Limpia “Clean Eating”. Aprenderás mi Sistema Clean de Alimentación Balanceada.
Por último, incluye mas de 150 Recetas limpias o Clean y totalmente balanceadas.
Es un libro que todos debemos de tener en nuestras casas para empezar a tener una Alimentación Limpia o CLEAN libre de alimentos procesados.
© 2018 Grupo Rodrigo Porrúa (E-bog): 9786078466573
Udgivelsesdato
E-bog: 1. februar 2018
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