Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Alle mal gesund duch den Winter: Ein starkes Immunsystem für die ganze Familie durch natürliche Vorsorge

1 Anmeldelser

4

Sprog
Tysk
Format
Kategori

Fakta

Ein starkes Immunsystem für die ganze Familie

• Vorbeugung: Alles was man tun kann, um die Familie auf die Erkältungssaison frühzeitig vorzubereiten

• Unterhaltsam: Mit vielen Tipps für Groß und Klein für mehr Bewegung, guten Schlaf, ein gesundes Zuhause & Entspannung für alle

• Lecker: Mit 25 familientauglichen Rezepten die Abwehrkräfte stärken

• Erste Hilfe: Die besten Hausmittel gegen Schniefnase & Co.

Winterzeit ist Erkältungszeit, besonders dann, wenn man Familie hat und die lieben Kleinen Schnupfen und Husten regelmäßig aus Kindergarten und Schule mit nach Hause bringen. Da ist ein starkes Immunsystem Gold wert.

In diesem Buch zeigen wir Ihnen, wie Sie und Ihre Familie für die kommenden Winter vorsorgen, Krankheiten vorbeugen und gesünder und fitter in die Erkältungssaison gehen können. Durch die Etablierung von bestimmten Routinen im Familien-Alltag, regelmäßige Bewegung, gesunde Ernährung, Entspannung und guten Schlaf wird das Immunsystem aller Familienmitglieder gestärkt. Viele Tipps und Ideen helfen Ihnen dabei, auch Ihre Kinder spielerisch einzubinden und sie für das Thema zu begeistern. Dazu gibt es ;rund 25 leckere, familientaugliche Rezepte aus saisonalen und regionalen Zutaten, die Sie beim Aufbau der Abwehrkräfte unterstützen. Und wenn doch mal die Nase läuft, haben wir SOS-Erkältungs-Tipps und die besten Mittel aus der natürlichen Hausapotheke für Sie zusammengestellt.

So kommen wirklich alle gesund durch den Winter!

© 2020 Naumann & Göbel Verlag (E-bog): 9783625161127

Release date

E-bog: 10. oktober 2020

Andre kan også lide...

  1. Genuss erlaubt: Mediterrane Küche bei Bluthochdruck, Diabetes, Gicht, hohem Cholesterin und Übergewicht Renate Mair
  2. Natürlich genießen: Alkoholfreie Cocktails: Rezepte und Tipps für die 4 Jahreszeiten Sara Thaiphakdi
  3. Das Achtsamkeitskochbuch: Bewusst essen, glücklich leben Sabine Durdel-Hoffmann
  4. Leberfasten Rezepte gegen Fettleber: Das Kochbuch mit den leckersten und effektivsten Rezepten für eine starke und gesunde Leber - inkl. 7 Tage Fettleber-Diät zum schnellen Entgiften Maria Reschofsky
  5. Diät Nein Danke Sven Flohr
  6. Rezepte im Einmachglas: Die leckersten Rezepte in einem Glas zum Mitnehmen, Einkochen, Einmachen oder Fermentieren - ​inkl. Getränken, Desserts & Ideen zum Verschenken Maria Zielinski
  7. Österreich vegetarisch Katharina Seiser
  8. Kochbuch: Die neue Landküche - 95 traditionelle Rezepte.: Echte Bauernküche im Einklang mit den Jahreszeiten, frisch auf den Tisch und 100 Prozent Natur! Tanja Major
  9. Dutch Oven: Kochen über offenem Feuer Carsten Bothe
  10. Open air: Das Festival- & Camping-Kochbuch Stevan Paul
  11. Die Schilddrüse: Funktionsstörungen ganzheitlich begegnen Sabine Hauswald
  12. Spice Up Your Food: 55 Lieblingsgerichte mit orientalischen Gewürzen Susann Kreihe
  13. Irish Cooking - Carpenter`s Recipes -: Kochen wie in Irland Gerard Carpenter
  14. American Christmas: Die schönsten Rezepte & Traditionen für eine echt amerikanische Weihnachtszeit. Von Thanksgiving bis New Year's Day Petrina Engelke
  15. Österreich express: Schnelle Klassiker & Lieblingsrezepte Katharina Seiser
  16. Ketogene Ernährung: Das Keto Diät Kochbuch mit schnellen, leckeren und einfachen ketogenen Rezepten - Erfolgreich abnehmen und die Kraft der Ketose nutzen! Nina Vogt
  17. 25 Schongarerrezepte mit Fleisch - Teil 2: Schmoren und Kochen mit Hähnchen, Schweinefleisch und Co. Mattis Lundqvist
  18. Norddeutsch by Nature: Die neue Küche aus Deutschlands Norden Benjamin Perry
  19. Tortenglück aus Österreich Dietmar Fercher
  20. Antoni in the Kitchen: Das Makeover für deinen Kochtopf. Bekannt aus der Netflix-Serie »Queer Eye« Antoni Porowski
  21. Alkoholfreie Drinks: Die perfekten Begleiter von Frühstück bis Dinner Eva Derndorfer
  22. Genussland Südtirol: Einfach frisch kochen Karin Longariva
  23. Eingekocht: Marmeladen und Konfitüren mit Raffinesse Walter Trausner
  24. Französische Landküche: Rezepte von den Feldern, Wäldern und Küsten - Kochbuch Daniel Galmiche
  25. Rückenschmerzen loswerden: Wie Sie die Ursachen Ihrer Rückenschmerzen leicht erkennen, Schritt für Schritt beseitigen und langfristig schmerzfrei bleiben - inkl. der besten Rückenübungen zur Soforthilfe Joachim Fokken
  26. Eat to Live - Das Kochbuch: Über 200 nährstoffreiche Rezepte nach Dr. Fuhrmans bahnbrechendem Ernährungskonzept Joel Fuhrman
  27. Taping: Wirksame Selbsthilfe bei Schmerzen und Sportverletzungen (inkl. Videos) Roland Kreutzer
  28. Gesund aus eigener Kraft: Sebastian Kneipps altbewährtes Heilwissen Hans Gasperl
  29. Einer für alles: 80 Rezepte und ein Topf Katharina Seiser
  30. Körper und Geist natürlich entgiften: Wie Sie Schritt für Schritt Leber und Darm entgiften, um zu ganzheitlicher Gesundheit und Vitalität zu finden Karolin Sparringa
  31. WASSERSTOFFPEROXID - Der Alleskönner: Wie Sie das hochwirksame Heilmittel H2O2 richtig anwenden und dosieren - Desinfektionsmittel, Medizin, Reinigung, Akne, Viren, Aufhellung, Garten, Haushalt, uvm. Vital Experts
  32. Lichtbotschaften von den Plejaden Band 7: Wissen für die Neue Zeit [von der SPIEGEL-Bestseller-Autorin] Pavlina Klemm
  33. Strandspaziergang: Phantasiereise Wanderung durch Dünen an einen breiten Sandstrand, Meeresrauschen Torsten Abrolat
  34. Deine Geistführer sind bei dir: Wie du mit deinen unsichtbaren Begleitern aus der geistigen Welt Kontakt aufnehmen kannst Pascal Voggenhuber
  35. Genau-so-Geschichten oder: wie das Kamel seine Höcker kriegte Rudyard Kipling
  36. Magie der Klangschalen - Klangschalentherapie - Heilende Frequenzen der Klangschalen: Eine einzigartige Klangschalen-Komposition zur Stärkung von Körper, Geist und Seele Abhamani Ajash
  37. Hebamme Klara: Sarner Frauengeschichten Anita Runggaldier
  38. Ur-Medizin: Die wahren Ursprünge unserer Volksheilkunde Wolf-Dieter Storl
  39. Handbuch der Homöopathie Adolph von Gerhardt

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet