Faktencheck Psyche: 50 Mythen über unser Denken, Fühlen und Handeln Sacha Bachim
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Achtsame Wege aus der Depression
- Af
- Forlag
- Serier
1 of 15
- Sprog
- Tysk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Episoden von Niedergeschlagenheit, Mut- und Hoffnungslosigkeit kennt fast jeder aus eigener Erfahrung. Oft machen wir die Sache noch schlimmer, indem wir uns dafür verurteilen und so noch tiefer in die Depression hineinmanövrieren. Heike Alsleben, erfolgreiche Therapeutin und Ratgeberautorin, zeigt, wie wir durch achtsames Hinschauen und Wahrnehmen Selbstmitgefühl entwickeln und uns nicht länger mit unseren dunklen Gedanken und Emotionen identifizieren.
© 2018 Scorpio Verlag (E-bog): 9783958032309
Release date
E-bog: 22. juni 2018
Tags
Andre kan også lide...
- Spektrum Kompakt: Kontrolle und ihr Verlust Spektrum Kompakt
- Depressionen und Burn-Out Manfred Spitzer
- Liebe heißt, mit wachem Herzen leben Thich Nhat Hanh
- Der Stoffwechsel-Kompass: Was uns in der zweiten Lebenshälfte fit, schlank und wach hält Ingo Froböse
- Ommh Arsch vorbei geht auch ein Weg: Wie man den Sinn des Lebens findet, indem man aufhört, danach zu suchen Alexandra Reinwarth
- Leben mit Hochsensibilität Susan Marletta Hart
- Burn-out - Wenn Frauen über ihre Grenzen gehen (Ungekürzt) Sabine Fabach
- Finde dein Warum: Der praktische Wegweiser zu deiner wahren Bestimmung Simon Sinek
- Do it!: Vom Denken ins Machen Kerstin Lüking
- Das Leben ist zu kurz für später: Ein Gedankenexperiment, das dein Leben verändern wird Alexandra Reinwarth
- Ich bleib so scheiße wie ich bin: Lockerlassen und mehr vom Leben haben Rebecca Niazi-Shahabi
- Pass auf, was du denkst - So beeinflussen deine Gedanken und Überzeugungen dein Leben Bruce I. Doyle III.
- Eins mit allem: Drei Wege in dein achtsames und bewusstes Leben: Mit Übungen und Meditationen Main Huong Nguyen
- Das kleine Buch vom wahren Glück - Ein Inspirationshörbuch Anselm Grün
- 101 Essays, die dein Leben verändern werden Brianna Wiest
- Ich müsste, wollte, sollte – Erste Hilfe für chronische Aufschieber Sigrid Engelbrecht
- Auf meine Schwächen ist wenigstens Verlass: Wie du entspannst, wenn du deine Fehler liebst Alexandra Reinwarth
- Nirvana: Die Lehre von der großen Freiheit im Hier und Jetzt Thich Nhat Hanh
- Mach doch, was ich will: Die Kunst der Manipulation Thorsten Havener
- Erfolgshypnose: Der Weg des Siegers - Transformiere dein Mindset und werde reich: Die Glaubenssätze und Erfolgsgesetze vermögender Menschen als Premium-Hypnose Institut für Hypnose
- Stärke deine Dankbarkeit: Dein Mangeldenken überwinden und mit der Freude am Leben und der Kraft des Gebens grenzenlosen Reichtum schaffen Scott Allan
- Einfach ist zu kompliziert: Eine Frage des Mindsets: Mit den Erfolgsregeln von Ralf Schmitz zum finanziellen Durchbruch: Mindset und Disziplin als Wege zum Erfolg Ralf Schmitz
- Unkaputtbar - Wie mein Mangel an Selbstwert zum Problem wurde und wie ich da wieder raus kam Nicole Jäger
- Die Neuromarketing Bibel: Verständnis der Überzeugungs- und Kognitionswissenschaft beim Online-Shopping Nathan Rovesti
- Optimieren Sie Ihre sozialen Medien mit einem Inhaltskalender Ismail Can Karademir
- Das liebe Böse: Warum wir gut sein wollen und nicht können Nahlah Saimeh
- Die Kunst, berühmt zu werden: Genies der Selbstvermarktung von Albert Einstein bis Kim Kardashian Rainer Zitelmann
- Sehen, was andere denken: Der praktische Guide, mit dem Sie jeden durchschauen Joe Navarro
- Ich sehe das, was du nicht sagst: Körpersprache verstehen – Menschen lesen Thorsten Havener
- Ziehe Liebe und Frieden in dein Leben Linn Lysander
- Menschen verstehen und lenken: Ein FBI-Agent erklärt, wie man Körpersprache für den persönlichen Erfolg nutzt Joe Navarro
- Aktives Zuhören: Wie man zuhört, versteht und validiert, um Beziehungen zu verbessern und zu vertiefen, indem man ein aktiver Zuhörer wird Lilly De Sisto
- Heilung von Angst und Depressionen Auf Deutsch/ Healing Anxiety and Depression In German Charlie Mason
- Die Vegan Bibel: 222 Fragen & Antworten für eine einfache und gesunde vegane Ernährung Daniel Sacherer
- Staunen – Die Wunder im Alltag entdecken Anselm Grün
- Der grüne Hedonist: Wie man stilvoll den Planeten rettet Alexander von Schönburg
- Mama kann nicht mehr: Wie ich mir Elternsein nicht vorgestellt habe: Mit Burnout in der Tagesklinik Julia Knörnschild
- Spektrum Kompakt: Nahrungsergänzung: Was unser Körper wirklich braucht Spektrum Kompakt
- Außergewöhnlich: Ein FBI-Agent enthüllt die 5 Eigenschaften, die Menschen erfolgreich machen Joe Navarro
- Spektrum Kompakt: Gesund essen Spektrum Kompakt
- Warum nur ein Green New Deal unseren Planeten retten kann Naomi Klein
- Meisterkurs Rhetorik: Der Weg zum Kommunikationsprofi Benedikt Held
- Die Fettlöserin: Eine Anatomie des Abnehmens Nicole Jäger
- Binaurale Beats zur Entspannung: Steigern Sie die Gehirnleistung, Verbessern Sie die Intelligenz, Erhöhen Sie die Konzentration und Reduzieren Sie Angstzustände mit Binauralen und Isochronen Tonmustern Zwischen 12 und 20 Hz (Über 20 Stunden) Purely Sounds Institute
- Unlearn Patriarchy: Mit Beiträgen von Madeleine Alizadeh, Teresa Bücker, Kübra Gümüşay, Emilia Roig, Kristina Lunz u. v. a. Margret Rasfeld
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
