Reisgerichte Kochbuch: Die leckersten Reis Rezepte für jeden Geschmack und Anlass - inkl. Broten, Fingerfood, Getränken & Desserts Maxim Niehaus
Achtsame Wege aus der Depression
- Af
- Forlag
- Serie
1 af 15
- Sprog
- Tysk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Episoden von Niedergeschlagenheit, Mut- und Hoffnungslosigkeit kennt fast jeder aus eigener Erfahrung. Oft machen wir die Sache noch schlimmer, indem wir uns dafür verurteilen und so noch tiefer in die Depression hineinmanövrieren. Heike Alsleben, erfolgreiche Therapeutin und Ratgeberautorin, zeigt, wie wir durch achtsames Hinschauen und Wahrnehmen Selbstmitgefühl entwickeln und uns nicht länger mit unseren dunklen Gedanken und Emotionen identifizieren.
© 2018 Scorpio Verlag (E-bog): 9783958032309
Udgivelsesdato
E-bog: 22. juni 2018
Andre kan også lide...
- Was Macht mit Menschen macht: Offene und verborgene Machtfallen in christlichen Gemeinschaften Markus Liebelt
- Emotionales Verkaufen: Was Ihre Kunden WIRKLICH wollen Lars Schäfer
- Begegnung im Gespräch: Wie Sie mit Worten Beziehung gestalten Sylvia Löhken, Tom Peters
- Financial Wellbeing: Die 10 Money- und Mindset-Bausteine für ein krisenfestes, glückliches und erfolgreiches Leben Thomas Mathar
- Das Parfum von Patrick Süskind (Lektürehilfe): Detaillierte Zusammenfassung, Personenanalyse und Interpretation Vincent Jooris, Florence Balthasar, Miriam Traub
- Urknall, Weltall und das Leben: Vom Nichts bis heute Morgen erweiterte 3. Auflage Harald Lesch, Josef M. Gaßner
- Kombucha Rezepte: Das Rezeptbuch mit den leckersten Kombucha Rezepten für eine starke Gesundheit und einen gesunden Darm - inkl. Anleitung, um Kombucha selber zu machen und Kombucha-Kosmetika-Rezepten Maximilian Straat
- Die Insel der Urmenschen: Das Urvolk der Sentinelesen im Konflikt mit der Neuzeit Karsten Hennig
- Achtsamkeitsübungen: DEIN 15 TAGE ACHTSAMKEITSPROGRAMM – Wie Du mit wirkungsvollen Achtsamkeitsübungen in 5 Minuten täglich achtsam werden, Gelassenheit und innere Ruhe finden und auf Dauer bewusst und achtsam leben wirst: (Mit Grundlagenwissen für mehr Achtsamkeit & 15 Achtsamkeitsübungen) (Achtsamkeitsübungen, Achtsamkeit, Achtsamkeit lernen, Achtsamkeit im Alltag, Achtsamkeit für Anfänger, achtsam, achtsam werden, innere Ruhe, Gelassenheit, Stressbewältigung) Mira Salm
- Nur die Stärksten überleben Helene Uri
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
