Kopfsache schlank: Wie wir über unser Gehirn unser Gewicht steuern Marion Reddy, Iris Zachenhofer
Abnehmen für hoffnungslose Fälle: Hardcore-Tipps aus der Suchtmedizin
Einen Gummiring ans Handgelenk schnalzen lassen, wenn das Verlangen nach Essen gerade übermächtig wird. Oder heißes Kerzenwachs auf den Oberarm tropfen. Oder ganz laut Heavy Metal hören. Oder mindestens zwei Minuten lang die Nase in eine Packung Gummibären stecken. Und sich niemals Druck wegen Sport machen: Die Methoden für Abnehmen in diesem Buch stammen aus der Suchtmedizin. Sie sind brutal, effizient und wissenschaftlich fundiert.
© 2019 edition a (E-bog): 9783990014028
Udgivelsesdato
E-bog: 29. december 2019
Andre kan også lide...
- Trauer in Familien – wenn das Leben sich wendet Petra Rechenberg-Winter
- Österreichische Bäuerinnen decken den Weihnachtstisch: 180 Back- und Kochrezepte aus allen neun Bundesländern
- Mug Cakes: 5-Minuten-Kuchen für Zuhause und Büro Maya Barakat-Nuq
- Ratgeber für Haushalt, Garten und Balkon: 575 Tipps und Tricks Alina Steffen
- Der Nomade im Speck Thorsten Fiedler
- Fantasy Amigurumi: Märchenhaft süße Häkelfiguren von Drache bis Prinzessin Yvonne Markus, Annika Scholuck
- Wie sage ich eigentlich …?: 30 Tipps für schwierige Gespräche Isabel García
- Die Masche Liebe Helen Vreeswijk
- Facetten tiefenpsychologisch fundierter Psychotherapie: Erfahrungen, Techniken, Schlüsselmomente
- Achtsam, ruhig und gelassen: Ein erfülltes Leben führen: Ein erfülltes Leben führen. Petra Altmann
- Systemische Teamberatung und Teamsupervision: Theorien, Haltungen und Interventionen für die Praxis Mirko Zwack, Julika Zwack
- Die Geburt der Rampenfrau: Entspannt du selbst auf allen Bühnen deines Lebens Claudia Novak
- Achtsamkeitswege durch die Stadt (ungekürzt) Anna Scheinfrei
- An der Wand kann man nicht nähen Susanne Hesse
- Glücklich werden von A bis Z: Dein Lebensglück finden und festhalten! Chloe Gibson
- Sous-vide: Der ultimative Guide zu Technik und Rezepten Dominik Roßbach
- WASSERSTOFFPEROXID - Die universelle Wunderwaffe: Die richtige Anwendung und Dosierung von H2O2 im Detail (Heilmittel, Desinfektionsmittel, Medizin, Viren, Akne, Aufhellung, Haushalt, Garten uvm.) Pure Cure
- Systemische Beratung Winfried Palmowski
- Wenn Beteigeuze explodiert: Die letzten Vorzeichen für das, was keiner glaubt Stephan Berndt
- Bruckmann Reiseführer Korsika: Zeit für das Beste: Highlights, Geheimtipps, Wohlfühladressen Christine Lendt, Norbert Kustos
- Wahrnehmungsförderung: Sonderpädagogischer Schwerpunkt Geistige Entwicklung Erhard Fischer
- Gesund Abnehmen: Die besten Tips zum garantierten Abnehmen Alexander Arlandt
- Zeit haben: So sparen Sie viel Zeit Alexander Arlandt
- Weltreise am Küchentisch: Stuttgarter Einwanderer kochen Iris Lemanczyk
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
