Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
9. How to take a self-compassion break
- Længde
- 21M
- Sprog
- Engelsk
- Format
- Kategori
Økonomi & Business
Because pandemic weirdness has taken over, I found that I needed a self-compassion break this week. Most of us need one right now so in this episode, I offer instructions about how to take a self-compassion break. My instructions are based on research in the area of Mindful Self-Compassion.
Release date
Lydbog: 27. april 2020
Brugbare links
Sprog og region
Dansk
Danmark
