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Cover for 4 Séances D'hypnose Pour Se Rendormir: Une Voix Chuchotée Qui Vous Enveloppe Comme Un Cocon Pour Vous Rendormir À 3 Heures Du Matin Et Retrouver Un Sommeil Profond

4 Séances D'hypnose Pour Se Rendormir: Une Voix Chuchotée Qui Vous Enveloppe Comme Un Cocon Pour Vous Rendormir À 3 Heures Du Matin Et Retrouver Un Sommeil Profond

Længde: 0T 55M
Sprog: Fransk
Format
Kategori: Personlig udvikling

Il est 3 heures du matin, vous êtes réveillé et votre tête refuse de repartir. Vous regardez l'heure, vous calculez ce qu'il reste de nuit, et le sommeil s'éloigne encore un peu plus.

Ces quatre séances d'hypnose pour dormir commencent tout de suite, pour que vous puissiez les lancer les yeux fermés, sans même allumer la lumière. Une voix chuchotée, à volume constant, vous installe dans un cocon chaud et vous guide doucement vers la détente du corps et de l'esprit. Chaque séance dure de 20 à 60 minutes et se termine par une longue fin répétitive où la voix s'efface peu à peu, si bien que vous ne remarquez pas le moment où vous lâchez prise.

Vous retrouvez un sommeil profond et réparateur jusqu'au matin, et vous vous levez plus reposé. Gardez cet audio près de votre lit, et la prochaine fois que vous vous réveillez, appuyez simplement sur lecture.

Udgivelsesdato

Lydbog: 5. oktober 2026