تربية الأولاد والأدب الحسن إيمان مغازي الشرقاوي
ملخص كتاب شفرة البدانة: الكشف عن أسرار إنقاص الوزن
- Af
- Med
- Forlag
- Længde
- 0T 23M
- Sprog
- Arabisk
- Format
- Kategori
Fakta
يخبرنا الدكتور جايسون فنغ في هذا الكتاب أنَّ كل شيء نظنه حول خسارة الوزن هو خطأ، فزيادة الوزن وخسارته أمرٌ متعلق بالهرمونات، والسبيل الوحيد لنجيب عن سؤال لماذا نصبح بدينين؟هو أن ندرك أثر الإنسولين ومقاومته، لنصل إلى وزنٍ مثالي دائم. فكيف نفعل ذلك؟ كما يفسر كيف يمكن للصيام المتقطع أن يكسر دائرة مقاومة الإنسولين Insulin، ويصل إلى وزنٍ صحيّ من خلال إعادة التوازن لإفراز الهرمونات في الجسم . السؤال الذي يطرح نفسه بقوةٍ الآن؛ كيف أصبحت السمنة وباء العصر؟
© 2023 Sahla Books (Lydbog): 9787529247543
© 2023 Sahla Books (E-bog): 9787156556469
Udgivelsesdato
Lydbog: 31. august 2023
E-bog: 1. januar 2023
Andre kan også lide...
- حواديت تسويقية - الجزء السادس د. مصطفى نوارج
- المال والرجل أحمد مرسي
- ملخص كتاب علم النفس الشرعي ديفيد في كانتر
- امرأة من طراز خاص 2 كريم الشاذلي
- الطفل القائد ياسر نصر
- ملخص كتاب المتميزون قصة نجاح مالكوم جلادويل
- طفلك والقرآن ياسر نصر
- ملخص كتاب جنس بلا قيود: كيف تحافظ على الإثارة في العلاقات طويلة الأمد إستر بيريل
- طفلك والصلاة ياسر نصر
- للكبار فقط أسئلة وأجوبة 1 هبة قطب
- دور المعلم في تنمية مواهب الطفل د. محمد أحمد عبد الجواد
- ملخص كتاب احتياجاته واحتياجاتها: لبناء علاقة زواج مثالية ويلارد إف هارلي
- 10 رسائل لكل أب وأم حتى 12 سنة ياسر نصر
- ملخص كتاب الراهب الذي باع سيارته الفيراري روبين شارما
- إلى حبيبين كريم الشاذلي
- ملخص كتاب الشخص مفرط الحساسية: كيف تزدهر حينما يثقل العالم كاهلك إلين آرون
- أبناؤنا وطاقتهم النفسية (انطوائيون وانبساطيون) د. محمد أحمد عبد الجواد
- ملخص كتاب مع النبي: قصص وروايات أدهم الشرقاوي
- مغناطيس الحب دليلك للسعادة الزوجية عبدالله علي الأكرمي الشهري
- تستطيع وائل نيل
- ملخص كتاب جدد حياتك محمد الغزالي
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
