تربية الأولاد والأدب الحسن إيمان مغازي الشرقاوي
ملخص كتاب شفرة البدانة: الكشف عن أسرار إنقاص الوزن
- Af
- Med
- Forlag
- Varighed
- 0T 23M
- Sprog
- Arabisk
- Format
- Kategori
Fakta
يخبرنا الدكتور جايسون فنغ في هذا الكتاب أنَّ كل شيء نظنه حول خسارة الوزن هو خطأ، فزيادة الوزن وخسارته أمرٌ متعلق بالهرمونات، والسبيل الوحيد لنجيب عن سؤال لماذا نصبح بدينين؟هو أن ندرك أثر الإنسولين ومقاومته، لنصل إلى وزنٍ مثالي دائم. فكيف نفعل ذلك؟ كما يفسر كيف يمكن للصيام المتقطع أن يكسر دائرة مقاومة الإنسولين Insulin، ويصل إلى وزنٍ صحيّ من خلال إعادة التوازن لإفراز الهرمونات في الجسم . السؤال الذي يطرح نفسه بقوةٍ الآن؛ كيف أصبحت السمنة وباء العصر؟
© 2023 Sahla Books (Lydbog): 9787529247543
© 2023 Sahla Books (E-bog): 9787156556469
Udgivelsesdato
Lydbog: 31. august 2023
E-bog: 1. januar 2023
Andre kan også lide...
- حواديت تسويقية - الجزء السادس د. مصطفى نوارج
- المال والرجل أحمد مرسي
- الطفل القائد ياسر نصر
- امرأة من طراز خاص 2 كريم الشاذلي
- طفلك والقرآن ياسر نصر
- للكبار فقط أسئلة وأجوبة 1 هبة قطب
- 10 رسائل لكل أب وأم حتى 12 سنة ياسر نصر
- كيف بنيت نجاحي غاى راز
- أبناؤنا وطاقتهم النفسية (انطوائيون وانبساطيون) د. محمد أحمد عبد الجواد
- استثمر أبنائك محمد أبو فرحة
- مغناطيس الحب دليلك للسعادة الزوجية عبدالله علي الأكرمي الشهري
- إلى حبيبين كريم الشاذلي
- تربية الأبناء ياسر نصر
- همسات نفسية أحمد هارون
- دور المعلم في تنمية مواهب الطفل د. محمد أحمد عبد الجواد
- نبض د. طارق الحبيب
- طفلك والصلاة ياسر نصر
- تستطيع وائل نيل
- أسرار التحكم في المشاعر و العواطف عبير حمدى
- كيف تصنع طفلا متميزا ياسر نصر
- فاشل ولكن سعود الحمودي
- فن التعامل مع المراهقين من 12 حتى 21 سنة ياسر نصر
- ذاتك عمرو عادل
- هي وهو والخناق والحب سارة سليمان
- الدعاء المستجاب عائض القرني
- قررت أتغير محمد أبو فرحة
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
