الطفل القائد ياسر نصر
ملخص كتاب شفرة البدانة: الكشف عن أسرار إنقاص الوزن
- Forfatter
- Indlæser
- Forlag
- Længde
- 0T 23M
- Sprog
- Arabisk
- Format
- Kategori
Fakta
يخبرنا الدكتور جايسون فنغ في هذا الكتاب أنَّ كل شيء نظنه حول خسارة الوزن هو خطأ، فزيادة الوزن وخسارته أمرٌ متعلق بالهرمونات، والسبيل الوحيد لنجيب عن سؤال لماذا نصبح بدينين؟هو أن ندرك أثر الإنسولين ومقاومته، لنصل إلى وزنٍ مثالي دائم. فكيف نفعل ذلك؟ كما يفسر كيف يمكن للصيام المتقطع أن يكسر دائرة مقاومة الإنسولين Insulin، ويصل إلى وزنٍ صحيّ من خلال إعادة التوازن لإفراز الهرمونات في الجسم . السؤال الذي يطرح نفسه بقوةٍ الآن؛ كيف أصبحت السمنة وباء العصر؟
© 2023 Sahla Books (Lydbog): 9787529247543
© 2023 Sahla Books (E-bog): 9787156556469
Udgivelsesdato
Lydbog: 31. august 2023
E-bog: 1. januar 2023
Bøger, der ligner ملخص كتاب شفرة البدانة: الكشف عن أسرار إنقاص الوزن
- تربية الأولاد والأدب الحسن إيمان مغازي الشرقاوي
- حواديت تسويقية - الجزء السادس د. مصطفى نوارج
- المال والرجل أحمد مرسي
- طفلك والقرآن ياسر نصر
- إلى حبيبين كريم الشاذلي
- تربية الأبناء ياسر نصر
- خواطر 3 أحمد الشقيري
- كيف تصنع طفلا متميزا ياسر نصر
- فاشل ولكن سعود الحمودي
- فن التعامل مع المراهقين من 12 حتى 21 سنة ياسر نصر
- همسات نفسية أحمد هارون
- استثمر أبنائك محمد أبو فرحة
- خواطر 2 أحمد الشقيري
- البيرسونال براندينج: القصة التي سيحكيها الناس عنك مدحت ياسين
- تستطيع وائل نيل
- هي وهو والخناق والحب سارة سليمان
- كيف بنيت نجاحي غاى راز
- كبسولات نفسية أحمد هارون
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
