أن تكون في الحب: كيف تُحبّ بوعي وترتبط من دون خوف أوشو
حتى لا تصبح مريضاً نفسياً: طريقك للتخلص من القلق، الوسواس، الاكتئاب
- Forfatter
- Indlæser
- Forlag
- Længde
- 5T 18M
- Sprog
- Arabisk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
الخوف والقلق مشاعر طبيعية إذا كانت في المستوى الطبيعي المعتدل، أو في المستوى المحفِّز للتقدم والنجاح، أما إذا ارتفع مستواها عن الحد الطبيعي تحولت إلى حالة مرضية تفسد حياة الإنسان.. وتبدأ مرحلة الاكتئاب كناتج عن زيادة تلك المعدلات.
سوف تجد عرضًا مفصلًا يشرح لك كيف تفرِّق بين الخوف والقلق الطبيعي والمَرضي وكيف تستطيع تحديد مستوياتهم على نحو دقيق من خلال اختبارات علمية..
ستجد الدليل الذي يساعدك على التعامل مع اضطراب القلق والوسواس والاكتئاب بشكل بسيط، وتستطيع أن تقيم نفسك إن كنت في المستوى الطبيعي، فيساعدك أن تتجنب الوقوع في المرض النفسي.. أما في حال أنك تعاني من واحدة من الاضطرابات الثلاثة، ستجد دليلًا يساعدك على البدء بخطوات واضحة في رحلة علاج ناحجة.. وذلك حتى لا تصبح مريضًا نفسيًّا.
© 2026 Arabookverse (Lydbog): 9798901081693
Udgivelsesdato
Lydbog: 18. marts 2026
Andre kan også lide...
- الواقع معجزة الأثير مريم عبد اللطيف الرجيب
- سراديب الروح عبد الله الشهري
- تاريخ الأديان والحضارات: History of Religions and Civilizations Dr. Hidaia Mahmood Alassouli
- الدولة التعارفية: Ad dawla At taarofiya علي محمد أسعد
- صحابيات حول الرسول " إصلاح عبدالسلام الرفاعى عبد الصبور شاهين"
- زواج المسيار سهيلة زين العابدين بن حماد
- الحلقة الأولى SOWT
- عادات الوطن العربي الغذائية في رمضان مجموعة مؤلفين
- انترنتيون سعوديون عبد الله المغلوث
- سبع سنبلات محمد ابراهيم
- حكاية ويكيبيديا عباد ديرانية
- بائعه الريحان عبدالرحمن صالح العشماوي
- أحب حجاب أمي الجميل ميِثاء الخياط
- يوجد الكثير مثلك حول العالم: Youjad Alkathim Mithlok hawla alalam مجد البصيلي
- تأملات في أسماء الله الحسنى: ولله الأسماء الحسنى فادعوه بها د. وجيه يعقوب
- الجنة حين أتمنى محمد الصوياني
- أدب الطفل: ماذا أقرأ لطفلي أميمة صبحي
- مجنونة قيس ابتسام الحمري
- اللاعنف مجموعة مؤلفين
- أنتِ وبناتـك المراهقـات أميمة الجوهري
- أم في مهمة سارة البدري
- قهر المرأة للمرأة كريمة عزمي
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
