SOMATISCH BIBEL FÜR ALLE + 60 ÜBUNGEN: SOMATIC HEALING UND DER VAGUS-SCHLÜSSEL ZUR TRAUMAHEILUNG. Somatisches Training, Yoga und maßgeschneiderte Übungen zur Muskelentspannung, Regulierung des Nervensystems, Resilienz und Emotionalem WohlbefindenIZUMI NAGAI