Lige nu: Frit valg 89 kr./md. Udforsk over 600.000 e- og lydbøger og Mofibo Originals. Opsig når som helst.
Prøv gratis4.5
Personlig udvikling
Hvad skulle det være? En Angel’s cocktail med signalstofferne dopamin, serotonin og endorfin? Eller trænger du mere til en Devil’s cocktail med kortisol som hovedingrediens? Kroppens signalstoffer er altafgørende for, hvordan vi har det. Derfor er de også nøglen til, hvordan vi optimerer vores mentale velbefindende. ''Følelsernes kemi'' er en effektiv guide til, hvordan vi kan arbejde med vores følelser for at opnå en større mental balance. Det er en bog til alle, der længes efter at føle sig høj på livet med livets egne kræfter.
Om forfatteren: David J.P. Phillips (f. 1976) er forfatter, coach og foredragsholder. Han er vokset op i Sverige med en svensk mor og en engelsk far og har hele sit professionelle liv arbejdet med kommunikation. I 2008 grundlagde han virksomheden Presentation Skills, som specialiserer sig i præsentationsteknik og ledelse. I 2015 fik Phillips sit internationale gennembrud med sin TEDx Talk ”How to Avoid Death by PowerPoint”, der også udkom som bog. Med udgangspunkt i sin egen depression undersøgte og afprøvede han menneskets unikke evne til selvhelbredelse ved bevidst at aktivere de naturlige stoffer, vi alle har i kroppen, og som kan have en helbredende effekt.
© 2023 Gutkind (Lydbog): 9788743407331
© 2023 Gutkind (E-bog): 9788743407324
Oversættere: Christina Boljén
Release date
Lydbog: 20. september 2023
E-bog: 20. september 2023
4.5
Personlig udvikling
Hvad skulle det være? En Angel’s cocktail med signalstofferne dopamin, serotonin og endorfin? Eller trænger du mere til en Devil’s cocktail med kortisol som hovedingrediens? Kroppens signalstoffer er altafgørende for, hvordan vi har det. Derfor er de også nøglen til, hvordan vi optimerer vores mentale velbefindende. ''Følelsernes kemi'' er en effektiv guide til, hvordan vi kan arbejde med vores følelser for at opnå en større mental balance. Det er en bog til alle, der længes efter at føle sig høj på livet med livets egne kræfter.
Om forfatteren: David J.P. Phillips (f. 1976) er forfatter, coach og foredragsholder. Han er vokset op i Sverige med en svensk mor og en engelsk far og har hele sit professionelle liv arbejdet med kommunikation. I 2008 grundlagde han virksomheden Presentation Skills, som specialiserer sig i præsentationsteknik og ledelse. I 2015 fik Phillips sit internationale gennembrud med sin TEDx Talk ”How to Avoid Death by PowerPoint”, der også udkom som bog. Med udgangspunkt i sin egen depression undersøgte og afprøvede han menneskets unikke evne til selvhelbredelse ved bevidst at aktivere de naturlige stoffer, vi alle har i kroppen, og som kan have en helbredende effekt.
© 2023 Gutkind (Lydbog): 9788743407331
© 2023 Gutkind (E-bog): 9788743407324
Oversættere: Christina Boljén
Release date
Lydbog: 20. september 2023
E-bog: 20. september 2023
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
Samlet bedømmelse baseret på 82 bedømmelser
Informativ
Inspirerende
Motiverende
Download appen for at deltage i samtalen og tilføje anmeldelser.
Viser 10 af 82
Trine
21. sep. 2023
En virkelig skøn bog, omend al for kort. Hørte den på en dag😀, Den er den eneste lydbog indenfor emnet, hvor jeg har skrevet de anviste redskaber ned og implementeret dem i min hverdag(bortset fra vinterbadning😏)Hilsen en Dopamin-junkie på afvænning😈🍸
Sascha Bloch
24. nov. 2023
Særligt indledningen er hård at komme igennem med sin irriterende amerikaniserede komposition. Belønningen venter, for gennem resten af bogen gives relativt enkle forklaringer på hvad de udvalgte hormoner funktion er, hvordan de føles samt hvordan der kan skrues op og ned for dem efter behov. Gode konkrete anvisninger til hverdagspraksis, der gør livet lettere og sjovere at leve.
Diana
14. okt. 2023
En bog alle burde læse. Så meget god reflektion og redskaber / forståelse af sig selv/ hvor man er/ på vej hen/vil hen og hvordan man kan komme dertil . Fantastisk læsning. 5 stjerner herfra.
H. H.
19. nov. 2023
Vigtig viden for alle. Jeg læste den to gange før jeg fik det på rygraden. Glimrende opslagsværk, hvorfor jeg også købte papirbogen.
Rikke
6. dec. 2023
God bog, hvis man er faret vildt og har behov for retning til, at styre sit eget liv igen
Cindy
5. okt. 2023
I absolutely love this science packed book! David writes for everyone. I have read and listened to it several times already.
Hanne
17. apr. 2024
God bog med dejlige oplysninger
Lone
4. nov. 2023
Fantastisk bog
Lars
2. jan. 2024
Et must at læse intet mindre end fantastisk, vil du ændre dit liv er her en guide der hjælper dig.
Sine
19. jan. 2024
Super inspirerende til at forbedre sit liv. Tak 🙏
Dansk
Danmark