Lige nu: Frit valg 89 kr./md. Udforsk over 600.000 e- og lydbøger og Mofibo Originals. Opsig når som helst.
Prøv gratis4.6
Personlig udvikling
"Far er vred, og mor er skuffet".
Sådan fordelte følelserne sig engang mellem et typisk forældrepar. I dagens børnefamilie ser det som regel mere broget ud. Ofte har mor svært ved at acceptere, når far bliver vred, og tit bliver børns frustrationer og indbyrdes skænderier betragtet som besværlige og forkerte. Især drengenes voldsomme reaktioner kan være svære at rumme. Mange af os vender vreden indad, så den bliver selvdestruktiv og i værste fald årsag til stress og depression. Aargh! Den sunde vrede i familielivet tager udgangspunkt i, at vreden som følelse betragtet er en sund og vigtig byggesten for et godt selvværd. En travl og presset hverdag fremmer vredesudbrud, men den sunde vrede er ikke giftig og indestængt; den renser luften og kan føre til en varmere og mere ægte relation mellem børn og voksne.
Frej Prahl, født 1988, er psykolog og trækker i bogen på cases fra sin praksis, herunder Center for Familieudvikling. Han har tidligere udgivet en bog om parforhold, Tændt, foruden artikler og debatindlæg. Medvirkede som psykologisk vejleder i DR-programmet Fede forhold.
© 2019 Lytteratur (Lydbog): 9788770303361
© 2019 Kristeligt Dagblads Forlag (E-bog): 9788774674023
Release date
Lydbog: 6. november 2019
E-bog: 29. april 2019
4.6
Personlig udvikling
"Far er vred, og mor er skuffet".
Sådan fordelte følelserne sig engang mellem et typisk forældrepar. I dagens børnefamilie ser det som regel mere broget ud. Ofte har mor svært ved at acceptere, når far bliver vred, og tit bliver børns frustrationer og indbyrdes skænderier betragtet som besværlige og forkerte. Især drengenes voldsomme reaktioner kan være svære at rumme. Mange af os vender vreden indad, så den bliver selvdestruktiv og i værste fald årsag til stress og depression. Aargh! Den sunde vrede i familielivet tager udgangspunkt i, at vreden som følelse betragtet er en sund og vigtig byggesten for et godt selvværd. En travl og presset hverdag fremmer vredesudbrud, men den sunde vrede er ikke giftig og indestængt; den renser luften og kan føre til en varmere og mere ægte relation mellem børn og voksne.
Frej Prahl, født 1988, er psykolog og trækker i bogen på cases fra sin praksis, herunder Center for Familieudvikling. Han har tidligere udgivet en bog om parforhold, Tændt, foruden artikler og debatindlæg. Medvirkede som psykologisk vejleder i DR-programmet Fede forhold.
© 2019 Lytteratur (Lydbog): 9788770303361
© 2019 Kristeligt Dagblads Forlag (E-bog): 9788774674023
Release date
Lydbog: 6. november 2019
E-bog: 29. april 2019
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
Samlet bedømmelse baseret på 103 bedømmelser
Inspirerende
Informativ
Motiverende
Download appen for at deltage i samtalen og tilføje anmeldelser.
Viser 10 af 103
Jens
30. maj 2022
Inspirerende bog.Rigtig god oplæser 👍
Pernille
23. jan. 2020
Fuldstændig banebrydende og forløsende for mig at læse. Giver så meget mening og med helt konkrete råd til både håndtering af egne reaktioner og til opdragelsessituationer, vi alle kender. Dejligt med en ekspert, der bruger egne (uskønne) erfaringer. Anbefaler den til alle jeg kender med børn.
Sophie
13. mar. 2021
God men virkelig underligt indtalt.
Therese
11. aug. 2022
Kæmpe tak❤️Tak for at åbne mine øjne og åbnemine øjne for at vrede selvfølge findes i verden i mennesket og at den ikke kan gemmes væk men skal ud på rette måde… tak fordi at du en gang for alle har gjort det klar at vi vil lave fejl og at det er okay, men at vi skal tage det på os som de perfekte uperfekte forældre vi er🙏
Jesper
29. jan. 2023
Har læst/lyttet mange “børne råds” bøger…. den her topper dem alle….. fantastisk og med masser af eksempler, jeg tænker alle kan genkende. Og Esben, du er en genial oplæser 👍🏻
Lisbeth
6. apr. 2021
Jeg giver kun fire stjerner, da jeg ikke er stor fan af oplæserens intonation, men man vænner sig til det;-)
Brian
30. mar. 2022
Frej formår med bogen at sætte forældreskabet i et nyt perspektiv.Meget interessant og tankevækkende.
Lisa
30. okt. 2022
På mange måder præcis DEN bog jeg havde brug for at læse 🙏❤️ 1000 tak til forfatterens mod og ærlighed om eget forældreskab, som gør netop denne bog lærerig, rørende og fantastisk!!
Sofie
18. jan. 2022
Utrolig god bog om selvudvikling og læring af at være en god forældre uden dårlig samvittighed ♥️ tak
I
8. feb. 2023
Bogen har sat tankerne igang og jeg vil snart hører eller læse den igen. Inspirerende at Frej inddrager sig selv så meget og beskriver følelser man selv krummer tæer over som menneskelige. Tak
Dansk
Danmark