4.1
10 of 10
Personlig udvikling
En guidet meditation inkl. kropscanning, der giver dig ro i krop og sind, hjælper dig med at slippe dagen og gøre dig soveklar. Længde 25 min. Anne Goncalves er yogalærer og forfatter til bogen Yoga mod stress, samt Danmarks mest populære app med yoga nidra meditationer. Hun har gennem de sidste 10 år undervist i yoga og indspillet mange guidede meditationer.
© 2020 Storytel Original (Lydbog): 9789180111522
Release date
Lydbog: 30. september 2020
4.1
10 of 10
Personlig udvikling
En guidet meditation inkl. kropscanning, der giver dig ro i krop og sind, hjælper dig med at slippe dagen og gøre dig soveklar. Længde 25 min. Anne Goncalves er yogalærer og forfatter til bogen Yoga mod stress, samt Danmarks mest populære app med yoga nidra meditationer. Hun har gennem de sidste 10 år undervist i yoga og indspillet mange guidede meditationer.
© 2020 Storytel Original (Lydbog): 9789180111522
Release date
Lydbog: 30. september 2020
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
Samlet bedømmelse baseret på 1234 bedømmelser
Feelgood
Hyggelig
Kedelig
Download appen for at deltage i samtalen og tilføje anmeldelser.
Viser 10 af 1234
Helle
31. jan. 2021
Har vist ikke hørt den til ende. Falder i søvn til den hver gang, så den virker 100% :)
Petrine
3. nov. 2020
God
Majse Maibritt Michele
2. nov. 2021
Ja jeg nåede at blive irriteret ..og det bliver man jo ikke afslappet af
E. Sofie
27. dec. 2022
Super effektiv tak
Anne Jahera
19. aug. 2021
Ja, den er god til at falde i søvn eller til, at slappe af med.
Heidi
7. jan. 2022
Falder i søvn hver gang, har ikke hørt den til ende endnu. Men det er vel meningen 🙂
Stine
28. dec. 2021
Den virker. Jeg falder i søvn. Og på svære aftener, hvor søvnen er svær, så lytter jeg bare en gang til, så lykkes det. Dejligt!! 😴
Mathilde
8. dec. 2022
Jeg bliver beroliget af Annes stemme og falder trygt i søvn. Jeg bruger lydbogen meget til at falde til ro
Kenneth
20. aug. 2022
Sover som en baby når jeg lytter til den 😀
Karen
28. dec. 2021
Dejlig afslappende. God stemme.
Dansk
Danmark