Kliv in i en oändlig värld av stories
Personlig Utveckling
Juji gatame remains the most consistently used joint lock in many grappling sports including judo, sambo, jujitsu, submission grappling, BJJ, and MMA. Athletes and coaches around the world use and respect this game-ending armlock.
Juji gatame was not widely popular until the 1960s, when the sambo grapplers of the former Soviet Union began their innovations with Japanese armlocks and groundfighting. With great success, they took their opponents to the mat, submitting them with never-before-seen applications of juji gatame techniques.
This comprehensive manual organizes juji gatame into four primary applications
• Spinning juji gatame
• Back roll juji gatame
• Head roll juji gatame
• Hip roll juji gatame
Steve Scott carefully breaks down the basics, analyzes the structure, and offers hundreds of variations so you can successfully win with juji gatame, even under stress.
• A logical and systematic teaching method—for easy learning
• A functional perspective showing hundreds of variations—your options
• Juji gatame unbiased—inviting all grappling styles
• Thousands of photographs—in action
© 2021 YMAA Publication Center (E-bok): 9781594396489
Utgivningsdatum
E-bok: 1 mars 2021
Taggar
1 miljon stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
För dig som lyssnar och läser ofta.
1 konto
100 timmar/månad
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
För dig som vill lyssna och läsa obegränsat.
1 konto
Lyssna obegränsat
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
För dig som vill dela stories med hela familjen.
2-6 konton
100 timmar/månad för varje konto
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
2 konton
239 kr /månadFör dig som vill prova Storytel.
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Svenska
Sverige