The Sleep Solution W. Chris Winter
Lyssna när som helst, var som helst
Kliv in i en oändlig värld av stories
- 1 miljon stories
- Hundratals nya stories varje vecka
- Få tillgång till exklusivt innehåll
- Avsluta när du vill
Sleep Sense: Improve your sleep, improve your health
- Av
- Förlag
- Serier
9 av 2
- Språk
- Engelska
- Format
- Kategori
Religion & Spiritualitet
Sleep is fundamental to our health and wellbeing. In Sleep Sense, international sleep expert Dr Katharina Lederle explores sleep's connection to each of the three pillars of successful living: physical health, cognitive performance, and emotional wellbeing, and provides readers with the tools to effectively establish healthy sleep habits.
© 2021 Exisle Publishing (E-bok): 9781775594802
Utgivningsdatum
E-bok: 7 juli 2021
Andra gillade också ...
- Better Sleep, Happier Life: Simple Natural Methods to Refresh Your Mind, Body, and Spirit Venkata Buddharaju
- Sleep Well NOW: Mindfulness Meditations for Deep Sleep Nicola Haslett
- The Science of Getting Rich Wallace Delois Wattles
- Genius Foods: Become Smarter, Happier, and More Productive While Protecting Your Brain for Life Max Lugavere
- The Power of Meditation: Discover the Power of Inner Reflection and Dreams Tara Ward
- Heart Breath Mind: Train Your Heart to Conquer Stress and Achieve Success Leah Lagos
- The Mystery of Sleep Scientific American
- What to Eat When: A Strategic Plan to Improve Your Health and Life through Food Michael F. Roizen
- Why Has Nobody Told Me This Before? Julie Smith
- Sömngångaren Lars Kepler
4.2 - De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones4.5
- Hembiträdet Freida McFadden4.2
- Hundra dagar i juli Emelie Schepp4
- Kodnamn Skuld Mikael Ressem4.2
- Kärlekens idioter Emma Hamberg4.1
- Var är Helena? Tina Frennstedt4.2
- Är det nu jag dör? Leone Milton3.8
- De döda och de levande Anders Nilsson4.3
- Det slutar med oss Colleen Hoover4.2
- Fristaden Jens Mikkelsen4
- Gå över lik Anna Jansson4
- Det börjar med oss Colleen Hoover4
- Trädgårdsmästarens dotter Marcus Jarl4
- Skuggvarg Frida Skybäck3.9
Därför kommer du älska Storytel:
1 miljon stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Populäraste valet
Premium
För dig som lyssnar och läser ofta.
1 konto
100 timmar/månad
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Unlimited
För dig som vill lyssna och läsa obegränsat.
1 konto
Lyssna obegränsat
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Family
För dig som vill dela stories med hela familjen.
2-6 konton
100 timmar/månad för varje konto
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
2 konton
239 kr /månadFlex
För dig som vill prova Storytel.
7 dagar gratis
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Användbara länkar
Språk och region
Svenska
Sverige
