Adaptogene zur Stressbewältigung: Wie du deinen Stress einfach mit der Kraft der Natur reduzierst Kevin Kockot
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Mach mal Pause: Entspannungsgeschichten und Traumreisen für Erwachsene
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Religion & Spiritualitet
Mach mal Pause! Wenn es im Alltag mal wieder stressig ist, ziehe dich zurück und mach mal Pause. Die Entspannungsgeschichten und Traumreisen eignen sich sehr gut für eine kurze Auszeit – in der Mittagspause, im Feierabend oder einfach Zwischendurch. Lehnen Sie sich zurück und tanken neue Kraft und Energie. Suchen Sie sich einen ruhigen Ort, sie können die Geschichten selbst lesen oder sie machen gemeinsam mit einem Partner eine kleine Entspannungseinheit und lesen sich gegenseitig vor. Ich wünsche Ihnen viel Entspannung und neue Energie.
Weitere Traumreisen, Massageideen und vieles mehr zum Thema Entspannung für Kinder und Erwachsene finden Sie unter: dietrauminsel.net oder facebook.com/DieTrauminsel
© 2017 neobooks (E-bok): 9783742798848
Utgivningsdatum
E-bok: 30 januari 2017
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