Glaub nicht alles, was du denkst: Wie du deine Denkfehler entlarvst und endlich freie Entscheidungen triffst: Wie du deine Denkfehler entlarvst und endlich die richtigen Entscheidungen triffst Alexandra Reinwarth
Lyssna när som helst, var som helst
Kliv in i en oändlig värld av stories
- 1 miljon stories
- Hundratals nya stories varje vecka
- Få tillgång till exklusivt innehåll
- Avsluta när du vill
Kochbuch: Achtsam essen, gesund leben. Mit intuitiver Ernährung zum persönlichen Wohlbefinden.: 65 Rezepte, basierend auf der Jon Kabat-Zinn Methode. Achtsam abnehmen und bewusst genießen.
- Av
- Förlag
- Språk
- Tyska
- Format
- Kategori
Fakta
Viele haben verlernt, auf ihren Körper und die eigenen Bedürfnisse zu hören. Dieses Buch zeigt den achtsamen Weg zurück zur intuitiv gesunden Ernährung und zum Wohlfühlgewicht. Basierend auf der Methode von Jon Kabat-Zinn beleuchtet es die großen Ws des achtsamen Essens: Was, wann, wie viel, warum und wie essen wir? Und welche Auswirkungen hat dies auf unser Wohlbefinden? Mit über 65 vegetarischen Rezepten, persönlichem Wochenplan und Achtsamkeits-Übungen.
© 2020 Christian Verlag (E-bok): 9783959614689
Utgivningsdatum
E-bok: 19 februari 2020
Taggar
Andra gillade också ...
- Der Stoffwechsel-Kompass: Was uns in der zweiten Lebenshälfte fit, schlank und wach hält Ingo Froböse
- Finde dein Warum: Der praktische Wegweiser zu deiner wahren Bestimmung Simon Sinek
- Das Leben ist zu kurz für später: Ein Gedankenexperiment, das dein Leben verändern wird Alexandra Reinwarth
- Am Arsch vorbei geht auch ein Weg: Wie sich dein Leben verbessert, wenn du dich endlich locker machst Alexandra Reinwarth
- Menschen durchschauen und richtig behandeln: Psychologie für Beruf und Familie Werner Correll
- Die Vögel singen auch bei Regen Kea von Garnier
- Den eigenen Akku aufladen - Schnell zu neuer Energie und Lebenskraft (Ungekürzt) Gabriele Stöger
- 101 Essays, die dein Leben verändern werden Brianna Wiest
- Rezept für die Luftfritteuse auf Deutsch/ Recipe for the Air Fryer in German: Für schnelle und gesunde Mahlzeiten Charlie Mason
- Sömngångaren Lars Kepler
4.2
- Hembiträdet Freida McFadden4.2
- Kodnamn Skuld Mikael Ressem4.2
- De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones4.5
- Kärlekens idioter Emma Hamberg4.1
- Hundra dagar i juli Emelie Schepp4
- Var är Helena? Tina Frennstedt4.2
- Det slutar med oss Colleen Hoover4.2
- Är det nu jag dör? Leone Milton3.8
- Gå över lik Anna Jansson4
- De döda och de levande Anders Nilsson4.3
- Trädgårdsmästarens dotter Marcus Jarl4
- Det börjar med oss Colleen Hoover4
- Skuggvarg Frida Skybäck3.9
- Han ägde mig: En sann berättelse om att överleva en mans våld Leone Milton4.1
Därför kommer du älska Storytel:
1 miljon stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Populäraste valet
Premium
För dig som lyssnar och läser ofta.
1 konto
100 timmar/månad
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Unlimited
För dig som vill lyssna och läsa obegränsat.
1 konto
Lyssna obegränsat
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Family
För dig som vill dela stories med hela familjen.
2-6 konton
100 timmar/månad för varje konto
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
2 konton
239 kr /månadFlex
För dig som vill prova Storytel.
7 dagar gratis
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Användbara länkar
Språk och region
Svenska
Sverige
