Kliv in i en oändlig värld av stories
1 av 23
Personlig Utveckling
Endlich wieder gute Werte! • 01 Einleitung 2:02 Wie Bluthochdruck entsteht • 02 Bluthochdruck - was ist das? 6:27 • 03 Ursachen 5:29 • 04 Symptome: Eine Patientin berichtet. Mit Expertenkommentar 8:32 Was Bluthochdruck beeinflusst • 05 Die Folgen von Bluthochdruck 4:07 Wie Bluthochdruck behandelt wird • 06 Die optimale Therapie ist individuell 10:19 • 07 Ernährung - Ihr Schlüssel zu guten Werten 8:28 Selbsthilfe durch Stressmanagement • 08 Stress - ein wichtiges Thema bei Bluthochdruck 2:16 • 09 Übung: Den Atem wahrnehmen 5:30 • 10 Die progressive Relaxation 3:16 • 11 Übung: Progressive Relaxation - Kurzform in 7 Schritten 9:28 • 12 Zum guten Schluß 1:20 Gesamtlaufzeit 67:19 Hörbuch Gesundheit - Gesundheit zum Hören! In rund 70 Minuten erfahren Sie von einem führenden Experten alles Wichtige, um Ihren Blutdruck zu senken. Selbsthilfe zum Hören: informiert umfassend- spannend aufbereitet - sofort umsetzbar
© 2007 TRIAS (Ljudbok): 9783432103594
Utgivningsdatum
Ljudbok: 22 augusti 2007
1 miljon stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
För dig som lyssnar och läser ofta.
1 konto
100 timmar/månad
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
För dig som vill lyssna och läsa obegränsat.
1 konto
Lyssna obegränsat
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
För dig som vill dela stories med hela familjen.
2-6 konton
100 timmar/månad för varje konto
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
2 konton
239 kr /månadFör dig som vill prova Storytel.
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Svenska
Sverige