Hjälp att sova - Guidad mindfulnessStressmottagningen
3.3
David Tarrodi
- Format
Böcker av David Tarrodi
- 3.3
- Kroppsscanning - Guidad övningStressmottagningen5
- Guidad andning - Utforska och fördjupaStressmottagningen4.3
- På väg till arbetet - medveten närvaroStressmottagningen4.7
- Fokusövning - Närvaro i nuetStressmottagningen4.5
- Avslappning - Guidad övningStressmottagningen3.3
- Medveten paus under arbetetStressmottagningen
- Förberedelse inför sömnStressmottagningen4.3
- Hantera känslor - Guidad övningStressmottagningen3.7
- Mindfulness: Guidad stresshantering och medveten närvaroStressmottagningen4.5
- På väg hem från arbetet - återhämtningStressmottagningen5
- Kort medveten toa-paus under arbetetStressmottagningen5
Relaterade serier
Lyssna när som helst, var som helst
Kliv in i en oändlig värld av stories
- 1 miljon stories
- Hundratals nya stories varje vecka
- Få tillgång till exklusivt innehåll
- Avsluta när du vill
Användbara länkar
Språk och region
Svenska
Sverige
