Paul Bousquet

* Notre résumé est court, simple et pragmatique. Il vous permet d'avoir les idées essentielles d'un grand livre en moins de 30 minutes.

Comment soigner le burnout ? Si vous avez du mal à vous souvenir de la dernière fois où vous avez quitté mentalement le bureau et passé une bonne nuit de sommeil, alors vous êtes probablement surmené et cela affecte votre vie et votre carrière. En mettant en œuvre les conseils partagés dans ce livre pour vous aider à vivre une vie plus équilibrée, vous serez en mesure de ne plus vous sentir surmené.

Dans ce livre, vous apprendrez :

 • Quelles sont les conséquences de toujours travailler plus ?
 • Pourquoi est-il difficile d'arrêter de travailler ?
 • Comment pouvez-vous trouver un meilleur équilibre de vie ?
 • Pourquoi plus de travail ne signifie-t-il pas plus de productivité ?
 • Que signifie vraiment équilibrer sa vie ?
 • Pourquoi est-il productif de faire une pause ?
 • Pourquoi est-il productif de bien dormir ?

Nos réponses à ces questions sont faciles à comprendre, simples à mettre en œuvre et rapides à exécuter.

Prêt à soigner le burnout ? Allons-y !

*Achetez maintenant le résumé de ce livre audio pour le modeste prix d'une tasse de café !

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Résumé - Win at Work and Succeed at Life / Gagner au travail et réussir dans la vie : 5 principes pour se libérer du culte du surmenage Par Michael Hyatt et Megan Hyatt Miller

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