Maria Seenberg

Vivre en harmonie avec l'horloge des organes : Trouver la santé holistique et le bien-être complet grâce aux principes de la médecine traditionnelle chinoise (MTC)

Qi, différents types de doshas, Ayurveda, et enfin l'horloge des organes – vous avez sans doute déjà entendu ces termes et leur associez des idées plus ou moins vagues. La santé naturelle, renouer avec les forces du corps – mais comment tout cela est-il lié exactement ? Si vous souhaitez y voir clair et découvrir comment vous alimenter à nouveau de l'énergie vitale optimale, ce livre est votre choix idéal.
La sagesse millénaire de la Médecine Traditionnelle Chinoise guérit depuis des milliers d'années et demeure aujourd'hui aux côtés des médicaments, des opérations cardiaques et des radios, car elle soutient de façon unique la santé holistique de l'humain. Un rôle particulier revient à l'horloge des organes : elle permet d'attribuer facilement les maux à l'organe concerné et d'optimiser simultanément le traitement en harmonie avec le pic d'énergie de l'organe. Puisque le bien-être complet dépend de nombreux aspects de la MTC, ce guide vous présente l'ensemble de cet art ancien de manière claire et accessible. Vous craignez de ne pas être assez spirituel ? Ne vous inquiétez pas ! Les éléments de la MTC sont accessibles même au citadin moyen, et avec des instructions simples étape par étape, vous pouvez commencer immédiatement une vie plus saine sans connaissances préalables !
Le secret de la MTC : Découvrez l'essentiel sur cet art traditionnel de guérison, le Qi vital, et comment les cinq piliers de la MTC couvrent tous les besoins de votre corps.
Le principe de l'horloge des organes : Quand les organes ont-ils leurs pics et creux, et comment dissoudre les maladies précisément selon l'horloge ?
Quel type de corps êtes-vous ? Identifiez votre dosha personnel et découvrez comment adapter parfaitement votre alimentation, votre activité physique et votre yoga à vos besoins.
En bonne santé grâce à la nutrition : Avec les enseignements nutritionnels ayurvédiques, donnez à votre corps exactement ce dont il a vraiment besoin et profitez pleinement des cures de jeûne, de l'alimentation adaptée au dosha et du bon timing selon la MTC.
Tout est en flux : Apprenez comment le mouvement, la nature, les pensées positives, etc. favorisent votre santé et maîtrisez des asanas pour soutenir spécifiquement vos organes.
Ce livre est votre passeport pour une vie où la santé complète devient enfin une évidence. Que vous souffriez de troubles vagues que vous souhaitez aborder avec une approche holistique, que vous soyez déjà intéressé par le mode de vie oriental ou que vous vouliez simplement vous sentir bien dans votre corps, ici vous trouverez votre propre chemin vers la légèreté sans entraves dans toutes les situations.
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Edition Lunerion

Horloge des Organes pour Débutants - Le Guide Pratique : Comment Trouver une Santé Holistique et Ressentir une Énergie Vitale Maximale grâce à Votre Horloge Interne - Comprend un Plan d'Action de 21 Jours et un Test Dosha

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