Catherine Louis

Al finalizar este libro, estarás preparada para:

Silenciar a tu crítica interior y dar voz a tu animadora interna que te proporcionará dosis diarias de positividad.

Descubrir y abrazar tus cualidades únicas, transformándolas en tus superpoderes.

Cultivar una imagen corporal positiva que irradie autenticidad, incluso en una era de apariencias idealizadas.

Convertir tus fracasos en lecciones y transformar los reveses en relatos épicos de resiliencia.

Desarrollar una práctica de gratitud que destaque la belleza de la vida cotidiana, para que puedas ver cómo los momentos ordinarios de tu vida se transforman en bendiciones extraordinarias.

Encontrar tu “tribu” y encender tu vibración mientras aprendes el arte de la verdadera amistad.

Disfrutar de tu propia compañía, convirtiendo la soledad en una oportunidad para el autocuidado y el autoconocimiento.

Pero espera, ¡hay más!Esta guía que cambia las reglas del juego no es sólo para ti; también es un salvavidas para tus padres. Les permitirá acercarse a tu mundo, comprender tus batallas y tendrán la sabiduría para brindarte un apoyo inquebrantable.

¿Por qué querría saber sobre el amor propio? ¿No es egoísta?

Aunque muchas adolescentes creen que cuidar de sí mismas significa desatender a los demás, esto no es así.

El amor propio es la base para amar y apoyar genuinamente a los que te rodean.

El amor propio implica aceptarte plenamente, tratarte con amabilidad y respeto, y alimentar tu crecimiento y bienestar.

Abarca la forma cómo te cuidas, así como tus pensamientos y sentimientos sobre ti misma.

El amor propio es la clave de la felicidad y la plenitud.

Entonces, ¿por qué sumergirse en el océano del amor propio?

Porque, amiga mía, ¡mereces brillar como polvo de estrellas!

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