Name: Family (2 konti)
Brand: Storytel
SKU: 128881
Availability: InStock

Delphine Steelandt

Bert Van Guyze

Met dit boek volg je het unieke en immens succesvolle 100 Days Of Dedication®-programma van fitnessduo Bert Van Guyze en Delphine Steelandt, en onderga je een ware lichaamstransformatie in 100 dagen.
 
#100DOD biedt een compleet uitgeschreven fitness- en lifestyleprogramma:
 
 • samengesteld door vakexperts;
 • boordevol toegankelijke, uitdagende en vooral heel efficiënte work-outs;
 • met allerhande weetjes over de juiste kledij, houding en lichaamsverzorging;
 • en met heerlijke en evenwichtige gerechten.
 
Of je nu jong, oud, fit, lui, mager of zwaar bent, met dit boek transformeer je jouw lichaam tot het lichaam waar je altijd al van droomde!
 
Met een voorwoord van Karl Vannieuwkerke.

Lannoo

#100 DOD - 100 Days of Dedication: De complete gids naar de fitste versie van jezelf

Log ind med...

Log ind

Opret dig med...

Opret en konto

Indtast din kode

Listening Hours

Storytel

Med Family (2 konti) får du 100 timers lytning og læsning hver måned for hver konto, med adgang til et stort katalog af lydbøger og e-bøger.

Family (2 konti)