Hele Danmarks læge – kendt fra DR’s Lægen flytter ind – trækker på egne erfaringer fra opvæksten med en psykopatisk far og sit virke som læge, når hun giver gode råd og skaber forståelse for den vrede, fysisk såvel som psykisk, som mange ligger under for i en presset tid. Vredeshåndtering er et fokusemne i dag. Med bogen viser forfatteren en vej ud af et liv domineret af negative følelser. Charlotte Bøving står bag bestselleren Jeg lever med en udløbsdato, der har solgt + 20.000 eksemplarer.
Vreden har vi alle i os. Den er en naturlig del af følelsesregisteret. Hos Charlotte Bøving har den altid haft for fremtrædende en plads. Engang troede hun, at målet var at slippe af med den. Men sådan er det ikke. Det er ikke muligt at ændre personlighed. Vreden er i og med hende alle dage. Men hun har lært at mærke den, styre den, bruge den fornuftigt og ikke lade sig overrumple af den. For at få det bedste fra vreden, kræver det først og fremmest en erkendelse af, at den er der, men også hvorfor. Dernæst skal man være villig til at arbejde med den.
Det ér muligt at: - styre vreden, når den er i snor, er det dig, der bestemmer - få det bedste fra vreden, hvis man kender dens slagsider og potentialer - tæmme den indre løve og sætte helt nødvendige grænser og nå sine mål
© 2019 Grønningen 1 (Lydbog): 9788793825901
© 2019 Grønningen 1 (E-bog): 9788793825888
Release date
Lydbog: 24. september 2019
E-bog: 24. september 2019
Hele Danmarks læge – kendt fra DR’s Lægen flytter ind – trækker på egne erfaringer fra opvæksten med en psykopatisk far og sit virke som læge, når hun giver gode råd og skaber forståelse for den vrede, fysisk såvel som psykisk, som mange ligger under for i en presset tid. Vredeshåndtering er et fokusemne i dag. Med bogen viser forfatteren en vej ud af et liv domineret af negative følelser. Charlotte Bøving står bag bestselleren Jeg lever med en udløbsdato, der har solgt + 20.000 eksemplarer.
Vreden har vi alle i os. Den er en naturlig del af følelsesregisteret. Hos Charlotte Bøving har den altid haft for fremtrædende en plads. Engang troede hun, at målet var at slippe af med den. Men sådan er det ikke. Det er ikke muligt at ændre personlighed. Vreden er i og med hende alle dage. Men hun har lært at mærke den, styre den, bruge den fornuftigt og ikke lade sig overrumple af den. For at få det bedste fra vreden, kræver det først og fremmest en erkendelse af, at den er der, men også hvorfor. Dernæst skal man være villig til at arbejde med den.
Det ér muligt at: - styre vreden, når den er i snor, er det dig, der bestemmer - få det bedste fra vreden, hvis man kender dens slagsider og potentialer - tæmme den indre løve og sætte helt nødvendige grænser og nå sine mål
© 2019 Grønningen 1 (Lydbog): 9788793825901
© 2019 Grønningen 1 (E-bog): 9788793825888
Release date
Lydbog: 24. september 2019
E-bog: 24. september 2019
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
Samlet bedømmelse baseret på 162 bedømmelser
Inspirerende
Motiverende
Informativ
Download appen for at deltage i samtalen og tilføje anmeldelser.
Viser 10 af 162
Eve
2. mar. 2021
Flot skrevet. Utroligt hvad du, din bror og mor har fundet sig i fra den mand. Du er et fantastisk menneske Charlotte.
Peter Brandt
28. dec. 2020
Kære Charlotte - Stop aldrig med at skrive bøger :-)
Charlotte
19. jan. 2021
Bliv ved med at skrive bøger, de går lige ind👍
Maria Elvira
5. nov. 2023
Tak for bogen og din ærlighed - det er til stor hjælp.
Kirsten
4. nov. 2022
En meget ærlig og samtidig sober bog med gode redskaber til, hvordan vi alle kan tackle de udfordringer, livet byder os. “Det er aldrig for sent at få en god barndom”!
Sanne
17. okt. 2021
Fantastisk lydbog. Kunne i den grad se ligheder i forhold til mig selv & min barndom - bare i en anden kontekst.
Lars
13. sep. 2021
U
Merete Elisabeth
5. feb. 2022
Vi ønske du er min læge.
Angelina
9. nov. 2022
👍
Dorthe
11. jun. 2021
Søde Charlotte. Du må aldrig stoppe med at skrive. Du er en kæmpe inspiration😍😍😍😍
Dansk
Danmark