4.3
Personlig udvikling
Kroniske smerter er, ligesom alle andre kroniske sygdomme, noget, der påvirker hele tilværelsen; i hjemmet, på arbejdspladsen og i fritiden. Mange menneskers viden om smerter er desværre forældet, og derfor kan det være svært at forstå, hvordan humør, adfærd og smerter hænger uløseligt sammen. Lotte Heise har selv haft smerter, siden hun var i starten af 20’erne. Sammen med smerteekspert Morten Høgh ønsker hun med denne bog at hjælpe folk med kroniske smerter på vej mod bedring og samtidig hjælpe pårørende til at forstå, hvad det vil sige at leve med kroniske smerter. Bogen beskriver Lottes oplevelser af et liv med smerter, suppleret med den nyeste viden fra smerteforskningen samt gode råd til alle smerteramte. Der er ingen udløbsdato på kroniske smerter, men der findes løsninger! Du kan selv gøre meget for at afhjælpe og mindske smerterne. Det gælder også, selvom du har haft ondt i årevis. Med andre ord viser Lotte og Morten vejen til at lægge smerterne på hylden!
Lotte Heise (f. 1959) er entertainer, foredragsholder og radiovært. I 2017 havde hun 30-årsjubilæum med sine solooptrædener over hele Danmark og i udlandet. "Læg smerterne på hylden" er Lotte Heises 10. bog. Morten Høgh (f. 1973) er ph.d., fysioterapeut og smerteforsker og underviser i smerte- og neurovidenskab i ind- og udland. Han er medforfatter på adskillige lærebøger og videnskabelige artikler og har siddet i flere arbejdsgrupper i bl.a. Sundhedsstyrelsen.
© 2021 Lindhardt og Ringhof (Lydbog): 9788726860931
© 2020 Muusmann' Forlag (E-bog): 9788794086660
Release date
Lydbog: 24. februar 2021
E-bog: 21. december 2020
Tags
4.3
Personlig udvikling
Kroniske smerter er, ligesom alle andre kroniske sygdomme, noget, der påvirker hele tilværelsen; i hjemmet, på arbejdspladsen og i fritiden. Mange menneskers viden om smerter er desværre forældet, og derfor kan det være svært at forstå, hvordan humør, adfærd og smerter hænger uløseligt sammen. Lotte Heise har selv haft smerter, siden hun var i starten af 20’erne. Sammen med smerteekspert Morten Høgh ønsker hun med denne bog at hjælpe folk med kroniske smerter på vej mod bedring og samtidig hjælpe pårørende til at forstå, hvad det vil sige at leve med kroniske smerter. Bogen beskriver Lottes oplevelser af et liv med smerter, suppleret med den nyeste viden fra smerteforskningen samt gode råd til alle smerteramte. Der er ingen udløbsdato på kroniske smerter, men der findes løsninger! Du kan selv gøre meget for at afhjælpe og mindske smerterne. Det gælder også, selvom du har haft ondt i årevis. Med andre ord viser Lotte og Morten vejen til at lægge smerterne på hylden!
Lotte Heise (f. 1959) er entertainer, foredragsholder og radiovært. I 2017 havde hun 30-årsjubilæum med sine solooptrædener over hele Danmark og i udlandet. "Læg smerterne på hylden" er Lotte Heises 10. bog. Morten Høgh (f. 1973) er ph.d., fysioterapeut og smerteforsker og underviser i smerte- og neurovidenskab i ind- og udland. Han er medforfatter på adskillige lærebøger og videnskabelige artikler og har siddet i flere arbejdsgrupper i bl.a. Sundhedsstyrelsen.
© 2021 Lindhardt og Ringhof (Lydbog): 9788726860931
© 2020 Muusmann' Forlag (E-bog): 9788794086660
Release date
Lydbog: 24. februar 2021
E-bog: 21. december 2020
Tags
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
Samlet bedømmelse baseret på 131 bedømmelser
Informativ
Inspirerende
Motiverende
Download appen for at deltage i samtalen og tilføje anmeldelser.
Viser 10 af 131
Chili
11. maj 2021
Efter 20 år som kronisk syg blev jeg af denne bog blæst bag over. Den har givet mig en helt ny forståelse af ikke bare mine smerter, men mit liv generelt. Det krævede mange eftertænksomme pauser og en hel pakke lommetørklæder at komme igennem den, men det var det hele værd!!!
Kirsten
9. maj 2023
Super Lotte😍
Jette
21. apr. 2021
Alle med kroniske smerter, pårørende, læger, sundhedspersonaler, fysioterapeuter bør gøre sig den tjeneste at lytte til denne bog. Tak for viden, motivation og inspiration. Jeg lider selv af kroniske smerter pga en gigt-sygdom. Tak Lotte for at få mig til at grine over nogle af de situationer, man nogle gange havner i.
Pia
27. apr. 2023
Super i dføring iemnet og tankevækkende, de var ok til oplæsning
Sif
1. mar. 2021
Mine varmeste anbefalinger til at høre eller læse denne bog.Morten Høgh og Lotte Heise giver dig et indblik i livet med kroniske smerter. Bogen er både humoristisk og øjenåbnende, samt videnskabelig og teoretisk underbygget - den egner sig således både til patienter, pårørende og klinikere. Der kommer mange gode eksempler på div. oplevelser omkring fænomenet kroniske smeter, således at det bliver lettere at forstå og omsætte til egen praksis.
Lone
21. apr. 2022
Tusind tak til jer begge. Jeg har fået en forståelse af mine smerter og ved nu at jeg har haft kroniske smerter i rigtig mange år. I har nu givet mig værktøjer til at komme videre til et bedre liv.
Heidi
17. maj 2021
Hvor er den fin fortalt, man føler sig pludselig ik alene med kroniske smerter 🥰holder rigtig meget af det er forfatteren som læser op
Connie
11. mar. 2021
Dejlig inspiration men bliver nødt at købe bogen for at få øvelserne
Gunner
21. mar. 2023
Der er mange gode pointer i denne bog, godt der er nogen som har bedre oplevelser med fysioterapeuter end alle dem jeg har fået med i min kamp imod og med konstante smerter.
Carina
12. jul. 2022
Dejligt med forståelse hos behandlere og andre gigtpatienter. Og klart noget mn kan bruge i fremtiden. 😃😘🤩🤩🤩
Dansk
Danmark