4.1
2 of 4
Religion og spiritualitet
I denne serie får du en række guidede meditationer i forskellige længde, så du altid kan finde en, der passer til din tid og dine behov. Uanset om du har brug for at stresse af, lade op eller har svært ved at falde i søvn, så står Metta Myrna klar til at guide dig igennem en række brugbare hverdagsmeditationer.
Metta Myrna (født 1972) er stifter og indehaver af skolerne "Lige her - lige nu", "Min Fødsel" og "Kærlig Kakao". Hun har en tidligere bevæget sig i den akademiske verden som sociolog og forsker, men har siden 2006 levet af det hun brænder mest for; nemlig at undervise i yoga, meditation og andre redskaber til personlig udvikling. Metta har hele sit liv uddannet sig konstant og opsøger til stadighed nye lærere og traditioner for at lade sig inspirere. Hun er blandt andet certificeret yogalærer, reiki-master, doula, afspændingsmassør, akupunktør og cand.scient.soc.
© 2021 SAGA Egmont (Lydbog): 9788726647891
Release date
Lydbog: 6. maj 2021
Tags
4.1
2 of 4
Religion og spiritualitet
I denne serie får du en række guidede meditationer i forskellige længde, så du altid kan finde en, der passer til din tid og dine behov. Uanset om du har brug for at stresse af, lade op eller har svært ved at falde i søvn, så står Metta Myrna klar til at guide dig igennem en række brugbare hverdagsmeditationer.
Metta Myrna (født 1972) er stifter og indehaver af skolerne "Lige her - lige nu", "Min Fødsel" og "Kærlig Kakao". Hun har en tidligere bevæget sig i den akademiske verden som sociolog og forsker, men har siden 2006 levet af det hun brænder mest for; nemlig at undervise i yoga, meditation og andre redskaber til personlig udvikling. Metta har hele sit liv uddannet sig konstant og opsøger til stadighed nye lærere og traditioner for at lade sig inspirere. Hun er blandt andet certificeret yogalærer, reiki-master, doula, afspændingsmassør, akupunktør og cand.scient.soc.
© 2021 SAGA Egmont (Lydbog): 9788726647891
Release date
Lydbog: 6. maj 2021
Tags
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
Samlet bedømmelse baseret på 63 bedømmelser
Feelgood
Hyggelig
Inspirerende
Download appen for at deltage i samtalen og tilføje anmeldelser.
Viser 6 af 63
Anne
9. maj 2021
Husker kun at jeg skulle lægge mine hænder på maven......så sov jeg!
Philippa
6. okt. 2021
Faldt i søvn på et min🤣🤣
Nikolaj
25. feb. 2023
God kort meditation. Behagelig stemme
Vigga og Nora
11. apr. 2024
Så god💋💅🏻🦄
Jonathan og Ulrika
10. maj 2022
Rigtig god😊🌱
Elizabeth
22. aug. 2022
Min mor går på psykoterapi hold👉
Dansk
Danmark