80 Anmeldelser
4.49
Sprog
Dansk
Kategori
Fakta
Længde
4T 54M

Dit helbreds bedste ven - immunsystemet: En guide til et liv i sund balance

Forfatter: Bente Klarlund Pedersen Oplæser: Bente Klarlund Pedersen Lydbog og E-bog

Immunforsvaret er et magisk og magtfuldt system, og mindst hvert andet dødsfald i Danmark hænger sammen med ubalance i immunsystemet.

Søvn, motion, kost, røg, alkohol, vaccinationer, stress, bekymringer og livsindstilling påvirker immunsystemet. Du kan derfor selv gøre en masse for at skabe sund balance.

Professor Bente Klarlund Pedersen gør op med alt, der lover at booste sundheden med et trylleslag, og forklarer – overraskende, personligt og helt ned på celleniveau – hvordan din livsstil påvirker din sundhed. Alle råd er forskningsbaserede.

© 2023 Gyldendal (Lydbog) ISBN: 9788702382105 © 2023 Gyldendal (E-bog) ISBN: 9788702382099

Opdag mere af