Synes du, at du træffer alt for mange dumme beslutninger mod bedre vidende? Så har du helt ret. Den dårlige nyhed er, at det vil du blive ved med. Den gode nyhed er, at du ikke er alene. Alt er f*cked stiller skarpt på dine to hjerner og forklarer, hvorfor de er umådeligt dårlige til at samarbejde med hinanden, og hvad det har af konsekvenser for dig. Mark Manson taler lige ud af posen, når han gennemgår både filosofi, religion og videnskab og beskriver, hvordan det hele er fucked, og når han giver forklaringen på, hvorfor der alligevel er håb forude.